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压力是自己给的。  [s:3] [s:3] [s:3] # l/ Z6 Z+ x# c7 h- Q/ m
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转摘
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' M4 O! t& I P# t- z3 o/ Z有些人，他们不快乐，饮食不规律，颠倒作息，情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣，不自觉地泡在网上，很少和朋友联络，对生活看不, e/ b7 P/ L a1 I9 H7 S" s( w
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到意义，也看不清未来。
/ Z6 S& B7 H, D, L8 H" J; t. h- w他们的亲友很着急，但却完全不知道怎么帮他们，而他们也可能从未想过去接受帮助或建议。
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0 ~8 Y2 L3 Z% ?7 u. D* J3 m- [对那些关切或指责，他们常常保持沉默。如果能够推心置腹，他们会说，他已经感觉不堪重负了，对这种状态，他真的无能为力，也许只有某
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种强大的外力才能指引他逃离困境。
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% w7 z8 I. u9 o; w0 `他们是想振作起来。强烈到有时候，他们觉得自己几乎要‘五内俱焚’。可是他们真的做不到。他们好像被卡住了，无法拿出足够的力量。就' [6 Q; J& z" `) D6 M9 Z
9 E7 x" b, F2 F2 O像神话里的捆仙索，缚住手脚，意识清醒，但却不能动弹挣脱。 , `% y" f0 A" J1 t
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如果对他们说：出去散散心吧，一切会好的。他们的回应常常是沉默以对，或者笑笑不再说什么。他们明白你说的都对。* @( n% }" a4 I0 `1 a7 v
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他们很想让自己满足人们的期待，可是他发觉自己做不到。这让他们在面对那些善意的关怀时，倍感压力和内疚。
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他们转身他向，背向亲友，立誓奋斗。# \/ R, B* V- k0 u
: f5 Y) {/ Z+ _然而在生活中总会面临一些没有解决的冲突，没能满足的要求,或者无法忍受的负担。# F" ~0 ]8 a# }" Z" S9 \
2 N, s* i+ N& l& ?$ R* t# o& Q4 N1 ~而此时，最不危险的路径就是---把冲突转向内在。躲回可以完全掌控的自我世界，3 C" o4 z* w, s9 O7 i1 v
5 O# N* _" q3 @) {7 _( W0 F! V在他们心里，却始终有个声音在提醒他们，对于麻木的生活状态的厌弃，对未来无能为力的焦虑，和对自己深深的失望和自责。 ]8 z/ i8 c- f$ \/ O" U* `
: I/ D4 u6 q6 u4 }2 y( f K堆积如山的责任让人产生深刻的挫败感。为了抵销失败感，他们不断寻找方式，试图填满空虚，
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焦灼的情绪，常常无助于激发行动力，反而导致意志的迷失。就像误入了一个只存在单一曲面但却自我永续的奇异世界(莫比乌斯带，一种理论
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发表于 2009-11-27 16:14
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