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压力是自己给的。  [s:3] [s:3] [s:3] * q) X3 D2 e! c* ^
) x: E% e5 o3 d8 Q: J0 s转摘# `2 z6 v6 x. e; z- R4 x
# p5 P ~# G: S9 i7 H. q8 T有些人，他们不快乐，饮食不规律，颠倒作息，情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣，不自觉地泡在网上，很少和朋友联络，对生活看不
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到意义，也看不清未来。
. C) g; ^$ y2 C& f2 \. U$ r他们的亲友很着急，但却完全不知道怎么帮他们，而他们也可能从未想过去接受帮助或建议。6 O4 D+ x+ o# M4 {, w
8 x6 k4 a' v" y3 E5 R( ^) Y对那些关切或指责，他们常常保持沉默。如果能够推心置腹，他们会说，他已经感觉不堪重负了，对这种状态，他真的无能为力，也许只有某. {* k9 {. d4 u: F/ ]
8 i" p3 Q0 j7 {. s0 `- \种强大的外力才能指引他逃离困境。: G% s W3 o+ ^7 E+ x4 G
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$ A2 |3 i) n( ^# N) ~+ _他们是想振作起来。强烈到有时候，他们觉得自己几乎要‘五内俱焚’。可是他们真的做不到。他们好像被卡住了，无法拿出足够的力量。就
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像神话里的捆仙索，缚住手脚，意识清醒，但却不能动弹挣脱。
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5 [4 G+ U0 ~, L U( V- g) J. p$ y如果对他们说：出去散散心吧，一切会好的。他们的回应常常是沉默以对，或者笑笑不再说什么。他们明白你说的都对。
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他们很想让自己满足人们的期待，可是他发觉自己做不到。这让他们在面对那些善意的关怀时，倍感压力和内疚。 C- c( N, _3 i* m# E2 m( S
5 p' x) D0 K) u8 c他们转身他向，背向亲友，立誓奋斗。$ w. {9 a- @! S" d- K
* @, O$ K$ K) N6 r2 T& I然而在生活中总会面临一些没有解决的冲突，没能满足的要求,或者无法忍受的负担。/ `! {0 }" n& o1 _, n _
1 T& X1 Z/ }* t: f- [ M* l, E$ I! r6 M而此时，最不危险的路径就是---把冲突转向内在。躲回可以完全掌控的自我世界，" T0 p& o$ h7 k8 U& }8 q; i# N
( [1 R! R$ F7 W! T# F i在他们心里，却始终有个声音在提醒他们，对于麻木的生活状态的厌弃，对未来无能为力的焦虑，和对自己深深的失望和自责。
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堆积如山的责任让人产生深刻的挫败感。为了抵销失败感，他们不断寻找方式，试图填满空虚，# o" q. l% j+ P
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焦灼的情绪，常常无助于激发行动力，反而导致意志的迷失。就像误入了一个只存在单一曲面但却自我永续的奇异世界(莫比乌斯带，一种理论
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雷达卡
发表于 2009-11-27 16:14
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