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[生活] 397种生活小窍门,肯定有你能用得上的

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 楼主| 发表于 2009-3-28 15:05 | 显示全部楼层
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121 、生活窍门:擀面条时,如果一时找不到擀面杖,可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子 3 M$ z: }4 B/ }  q
擀面条,还可以使硬面变软。 5 g# S1 J  P0 x" g6 R( X
122 、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会 7 v4 O; t  X$ B! d
儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。   B* y1 a" L1 A
123 、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦
% Z5 e) E6 ~. r2-3秒钟,然后拿起,连续2-3次,瘙痒即会消失。
! K3 E$ @! a& `4 k5 a124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色, ( k1 Q& R; p6 o& ^) v7 j
里面也一样新鲜如初。 . h& k2 k% ]" N) C% k) s3 ~: S
125 、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡
4 [  q0 T0 \1 L/ ?6 [到稀释后的84消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目 ' H7 ]7 X: c) r' w' K( t
126 、生活窍门:用墩布拖地很沉,且容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹 * o  ?# B  I1 j4 b
布擦地,干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。
. K$ l% {  w( h) O127 、生活窍门:喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大,只要把酒烫热一 & k0 x6 z" ^8 L0 B. ~6 a
些,就可使大部分醛挥发掉,这样对人身体的危害就会少一些。 / U! S+ O% R: w+ H# D
128 、生活窍门:巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上,即成一个小铁刷,用它可 1 G- |, `  `0 E. @7 J
刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等,用途很广。
( S; D7 q  y% N0 z9 C" V1 q129 、生活窍门:当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡, 6 S1 u1 n9 m/ C& D0 P5 x$ \1 o
然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
9 J8 V4 R2 o, R1 J. ]( T130 、生活窍门:写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时,
, S9 }# ^+ L  G/ _0 F; v2 S$ K5 ~5 @将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。
' ]: a! e( s' e131 、生活窍门:如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶,可在温开水中放少许白糖或 2 _# B  {/ L9 ]8 H" r3 A
红糖,搅拌溶解,然后放入茶叶,5分钟后,你便能如愿以偿。
! S; p9 `8 J, L7 f2 |& F132 、生活窍门:将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面,可防止门在开关时与墙
3 p8 B( m( ?$ X5 B2 W的碰撞,能起到保护房门的作用。
0 [0 N' b" Y  \- c2 \, N% B; e133 、生活窍门:将西瓜浸入15%的盐水中3-5日,捞出揩干,再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂
( S' r( G) Z: a一遍,密封于聚乙稀塑料袋内,放入地窖,可使西瓜保鲜半年
) v& x5 s$ C6 e" l1 R  l+ [134 、生活窍门:鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射,穿透宝石的光线在衬物上 / f6 J" v& a1 L% U
呈现金星样子的为真品。若是假宝石,衬物上会呈现一块黑影
$ a% m; A. g/ C) \# f135 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?1烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层
$ |0 p! g& Y5 ~3 J, ~: `$ |薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。 ( ~! d; c# q- L8 T# h
136 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨
2 v% @- V6 O9 j$ z焖至汤浓放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。
; Y6 w# \; v. u' f' U137 、生活窍门:鸡肉与芹菜同食会伤元气;牛肉与栗子同食后会呕吐;兔肉与芹菜同食会伤
* u! x8 E# h. @+ }. o头发;蟹与柿子同食会中毒;洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。 $ M8 S, d" N% c" T
138 、生活窍门:戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再
7 r+ e1 q+ f0 T/ F用绷带包扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状
. N' g& G; s* V( f139 、生活窍门:面粉能洗净葡萄!葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然
5 {. l6 j8 F3 b+ \% k后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 ( o+ f8 ^3 z% j( |
140 、生活窍门:车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防
" @) n: J( ]6 |$ {. z1 q, W. |# k晕车;将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
141 、生活窍门:旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使
' `/ P: g, v1 g0 k泡内液体流出、排干,再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮,以防感染 9 t) P" `" x9 O
142 、生活窍门:旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉,一
7 B4 h' D: {" K4 L" I5 P手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再活动一下,即可缓解。 , [6 M4 t3 @) q, Y/ C& p+ L
143 、生活窍门:旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地
1 Q3 n  O  W. w/ S" j- Q9 I$ c" e! c方通过时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面
: r0 C/ p8 ]" ?8 m" L1 B144 、生活窍门:受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢复原状;切洋葱等蔬菜时,可将
2 t' r+ _% N% X- R其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。 . E. Z3 f9 f/ d# x, _/ q
145 、生活窍门:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇,
, \7 W& t' S% j减少血管硬化。 $ Q2 ]  L# M+ a
146 、生活窍门:熬粥加碱的做法是不科学的,加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口,但粥内
8 ]0 v# i9 Z! ]" [1 r2 L: ?1 W" i的一些重要的营养成分大部分都被破坏了,因此,熬粥不宜加碱。 0 y# x. |/ W1 {- s/ c5 S' K
147 、生活窍门:治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半
5 l2 h; O5 t3 I茶匙冲酒(低度白酒)饮服,可缓解症状。 $ L, v7 k8 N/ n. E1 P5 P! ?
148 、生活窍门:吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的 $ }3 {( |  `0 G; u
物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
- I" Q) Y2 F3 P3 D7 K149 、生活窍门:炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌 5 \" q; \1 ?* v+ t( e9 h
渍几分钟,控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。 6 w) |  b7 ^  E0 w
150 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含
8 g; I2 M+ H' d# Y- P# Y% O! r着慢慢咽下,可化解鱼刺。 - J& N0 Q. T1 s/ i
151 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉,可取维生素C一片, ) e5 z/ z8 i2 H( y. G
含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。
! J, z+ w- C6 J: h' U; W152 、生活窍门:皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变
# M% B) d; O9 R! t2 A$ K9 F( m5 T' P细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效。
; u+ O3 ?) U7 m  v# Q" U1 l153 、生活窍门:晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时, . X& Z# y8 l* d4 m
再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命。
& K- r" l: S: E% S" @154 、生活窍门:晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、 3 A9 s% i5 ~( V2 M
领、袖等处拉平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶。
7 i- c# n2 ~7 E& D3 X( D) R; @' d155 、生活窍门:西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈 2 ^- n6 f  P6 ~) ~6 t: G& b; w! n
现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质,不能食用 $ o0 n8 f  f: B. L; [
156 、生活窍门:常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一 " }: V- `/ Q/ C  w: h! G
点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。 % X4 P0 K( g9 W. M8 i2 z6 J& \
157 、生活窍门:巧除室内怪味:室内通风不畅时,经常有碳酸怪味,可在灯泡上滴几滴香水 9 ]+ y' d9 M& I! N
或花露水,待遇热后慢慢散发出香味,室内就清香扑鼻了。
0 b' f, i8 L0 L* s. H3 n158 、生活窍门:炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄,质地脆嫩,
: i- Y5 L6 ]1 z- H3 S7 m味美可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,不易炒焦。 ) I" U0 [5 ^: ]; y) t
159 、生活窍门:巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的
6 T4 ~5 o/ s+ b# p. d: e部位,在灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出。
" C3 W2 ]  V" x) i7 a# G160 、生活窍门:巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨 - N1 s5 s% E. d6 N' E' i* c0 I  Q
香油颜色淡。如颜色黑红或深黄,则可能掺进了棉籽油或菜籽油
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
161 、生活窍门:熬粥防溢妙法:熬粥时,稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动 * j! K; F& w2 h, m
物油,就可避免粥汁溢锅了。
# {, ^1 }9 w  ?0 Q; |- @0 s, O162 、生活窍门:报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸,再放入衣物(最好使 # K% v# s# B5 t; x9 `0 |6 p
深色衣物贴着报纸),这样可使衣物免遭虫咬,报纸每半年换一次
6 }+ s5 T" l, {( r& b* h( g  _163 、生活窍门:巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照
5 a+ I1 n% j5 @) W& W* f  m: [, X下则不透明,如果掺水过多,香油还会分层并容易沉淀变质。
8 Y: S! e0 m+ X9 a6 H164 、生活窍门:旧邮票出现黄斑后,可将少许盐放在热牛奶中化开,然后把邮票放在冷却的 . Z1 N) v$ Y5 y& R5 u% t* p$ G
奶液中浸泡2小时后取出,再用清水冲净、晾干,黄斑即可消除。
. }1 X* C: v% @/ D8 Q4 u; \1 o, k3 |165 、生活窍门:白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水,用来洗脸,长期坚持, / R7 f: R; x# S/ J' t3 u
可以使皮肤变得清爽润滑。 0 [2 W* m" f# w) n
166 、生活窍门:拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的
7 c+ Q; R* h8 P' D明矾,就能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。
# B: \8 ?, D% g( ]# P, ~167 、生活窍门:变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周,三日后黄叶
* {7 b( Z  J- Z1 s3 ]! y* E- d9 e就会变绿,长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。
7 m+ ]/ b2 C& g1 L1 Q. E2 g3 d) ^168 、生活窍门:电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,很不美观, " x3 a$ p% W1 E9 w  ~9 E
可用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即可平整如新 , Q8 w& |  u5 |) Y  N2 W6 U+ Z
169 、生活窍门:巧治气管炎:将蜂蜜和白酒(多少根据自己的酒量大小而定)掺在一起,用
( T% F. z( r3 x4 V7 q火烧热,凉后喝下,每天1-2次,坚持喝一个月,即可见效。 , ?0 Q# R' {: S
170 、生活窍门:防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新; # ], o6 ]3 y9 y
新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 1 e4 _# @: H4 E  ^5 |
171 、生活窍门:身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的
! l, F1 Q6 R* ]6 p4 ?9 u水分,抑制细菌的繁殖,有助于伤口收敛愈合。 3 `) x1 E: Q5 t) P1 Q% t2 f
172 、生活窍门:吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱 , q* X: T/ y8 S. w' l/ d6 f! b. `
里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除。
/ [2 y( t* ~$ s% U& q6 ?173 、生活窍门:巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上,用手拍打,
2 P, v3 V9 W; C$ R. x, ?0 I3 E蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。
  I! k8 C/ i( J) w6 r4 Z6 Y174 、生活窍门:巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质,耐热性强,但耐磨性差;防绒尼
. {0 }5 p+ n  G# ^/ U0 R6 S龙绸面料耐磨耐穿,但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。 # ]$ ~. b$ s, h; O+ }! S
175 、生活窍门:珍珠不佩戴时,先用弱碱性的肥皂水洗涤一下,再用清水充分冲洗,然后用
/ y: a. F+ Q6 ^. B洁净软布将其擦净、阴干,放在丝绒盒内,置于避晒、防潮处保存
, u% b% D% d: U" ?5 w1 |- q  }176 、生活窍门:发面加盐好!面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键,发面时可 . T4 ~; l- Y" j8 t" t( I
加入少量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出的主食松软可口。 9 q% m! A) f6 a
177 、生活窍门:根据美国国家药典规定,药品一旦开罐,罐内所附的棉花和干燥剂,就必须 8 ?! `% V% F( v* `5 Z
立刻丢弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源! * d( F4 W' l- `; X+ V6 h
178 、生活窍门:化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉
" J( k* ]7 Q; o0 n0 p) ~底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新
9 L" @! B* P+ o; ?9 V/ E# ^179 、生活窍门:蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分,对各种致病病菌有较强的杀菌和
/ M0 Y  `2 o8 y7 U/ e: l- D抑菌能力,经常食用蜂蜜并注意口腔卫生,能预防龋齿的发生。 ' J2 p; v. O( `
180 、生活窍门:在粮食中放少量干海带,可吸收粮食中水分,防止其生虫发霉,海带用后会 # f. i/ W9 z- i+ q
变湿,可晾干后再次放入,仍保持吸湿和杀菌能力,且不影响食用
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
今天先休息下,明天继续。。。。。
发表于 2009-3-28 21:27 | 显示全部楼层
节能就是这么出来的
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
181 、生活窍门:电视机或电脑着火时,先拔掉插头或关上总开关,再用毯状物扑灭火焰。切
" K$ G, X$ r; R2 u勿用水或灭火器救火,因机体内可能仍有残余电力,会引致电击。
, k3 a/ o  w7 `5 _  _5 o182 、生活窍门:画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后
8 ^  |" o! w& p% \平放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。
" @1 ?3 |3 ^0 C# C  c- ]+ f183 、生活窍门:糕点的保存:保存糕点时,可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包, 6 }3 M  K( I1 ~% H1 v7 o
当面包发硬时,再及时更换一块新鲜的,这样糕点能保鲜较长时间 ( W8 b0 I: [- k( _
184 、生活窍门:日光灯管使用数月后会两端发黑,照明度降低。这时把灯管取下,颠倒一下
/ J! f# P7 @1 N8 L其两端接触极,日光灯管的寿命就可延长一倍,还可提高照明度 8 A# a" J9 O3 `2 g! W2 v! b
185 、生活窍门:圆珠笔油弄到手上很难洗掉,可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染
$ v8 \- }0 ^0 E, H( M" L7 M9 c, v处,圆珠笔油很快就被吸附,再用清水冲洗即能洗净。 ' J% [( p& q/ b$ ?
186 、生活窍门:要防止毛线衣缩水,洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗
/ `* o. v. p- C涤,过最后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽
9 r" z0 ^1 X  M0 A3 W! N- ^187 、生活窍门:浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源,用防潮照明灯,里面的任何电气设
& x3 y8 N. ^& f9 K2 h. P9 s备都要有足够高度(2米以上),以保证不会有人误触电源 - J! y$ d7 N5 Y  ^3 U5 f/ |
188 、生活窍门:识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢,优质酱油浓度高流动慢;
) D! a* }7 o' |5 D4 G& F7 v0 i瓶底无沉淀物;颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。 & ^! E. _) Q% w! k" A
189 、生活窍门:米饭做好后,挑些比较软、温热的揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得 0 e* E  y9 S  U1 X
油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。 . @6 \6 K, _6 A8 }( g
190 、生活窍门:珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒,少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质
( d; [. S' M, ?* O( u( N3 N接触,防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。
# G5 b& @( D( C+ v- S6 R3 H191 、生活窍门:识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香,劣质的则香气少或有异味; ' a" a! u" v, D
优质酱油品尝起来味道鲜美,咸甜适口,醇厚柔和,口味绵长。 # k8 J4 E& o; ?
192 、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿,头部垫起;如随身携带药品则给 * X: F! e7 E4 S* Z$ o2 s
患者用药;松开紧身的衣服使其呼吸通畅;安慰患者。
" h! I9 ], S6 k) |* U! P193 、生活窍门:将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时,然 7 F: P: J  c/ K
后加入三十克碎冰糖,每天早晚漱口一次,可防感冒。 2 v! D  v0 X) e* s7 E: ~$ y) \6 D
194 、生活窍门:购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“
+ @! u1 c, S1 @! P# z$ k' \* V沙沙”声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。
) m7 i" b6 n6 Q) [2 i2 c195 、生活窍门:自来水刚煮沸就关火对健康不利,煮沸3-5分钟再熄火,烧出来的开水亚硝
! }$ ]% A) [: v4 f酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值,最适合饮用。 3 D" ?, ?3 {3 d1 W
196 、生活窍门:电毯失火时应先拔掉插头,然后向床泼水灭火,切勿揭起床单,否则空气进
! k9 p& ?: n7 D9 p# N入,冒烟的床容易着火。如情势严重,则立即通知消防队。 / j7 _( s) |! g6 Z
197 、生活窍门:巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋煮;或 - V" R$ j* H. i- C% U  ^/ y
用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮,都可使牛肉易熟快烂。 ) C5 M/ C4 j9 S( X% D
198 、生活窍门:西红柿可治病,每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌,每早吃1-2个鲜熟西红
* r7 Z: c! V2 n7 r2 u# e柿蘸白糖可降血压,西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮,可退烧。
" k; P3 d- ~( I7 h& \6 [/ Q199 、生活窍门:煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通;尽可能把中毒者转移至通风处,
6 B3 O, r& Y1 i同时注意保暖;保证呼吸道通畅,及时给氧,必要时做人工呼吸 & S( q$ G3 {5 H
200 、生活窍门:专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可
1 _: u$ @7 L  r% C! y4 v预防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
201 、生活窍门:巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里,放到案板上,用刀背反复拍打鱼体两面 & D  ^0 F1 Y5 \$ G" a0 d1 t
的鳞,然后将勺伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞即可刮净,且不外溅。
. p  Y. a+ B# W4 B202 、生活窍门:鲜蛋与生姜、洋葱不能混放,生姜和洋葱有强烈气味,易透进蛋壳上的小气
$ B" v- E  B6 n! U孔,使鲜蛋变质。粮食与水果混放,则水果易干瘪、粮食易霉变。 8 N4 l% T: a" o  Q# V  A6 H
203 、生活窍门:巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡 - D  h9 n0 S% r' [
沫溢出锅外。
4 |) S: B. c5 O$ l  ]204 、生活窍门:买肉常识:看肉色,新鲜肉肥肉乳白,瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色
* v& R" \+ A% \% u3 ~: ]7 m) p5 W有淤血,不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮,色泽红艳。
; Q; n+ g5 h# H: ?( |2 s205 、生活窍门:煮挂面时不要等水沸再下,当锅底有小气泡往上冒时就可下面,搅几下盖锅 6 Z  q$ K4 P( F; V' P% D* Z$ A; e
煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面,面柔而汤清
# d$ y. Z/ m# \7 b- a* d206 、生活窍门:毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用 / p6 C  Z* h& E; ?2 G
清水充分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟。 . ?( ]. Q# p+ ?) n
207 、生活窍门:将白菜帮叶切斜片,锅内油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,紧跟将
6 ?+ ^2 Y2 N; g, P* z& w6 F一小酒杯米醋入锅,翻炒后勾淀粉少许,此菜有助防流感。 0 J8 X) w, T7 p7 B" C7 d/ w
208 、生活窍门:亮光可以帮助你早起,在床头准备一盏明灯,闹钟一响就打开,坚持下去,   ~( O) b+ n# O+ ~0 ]5 S# e! M% G
有一天你会发现,每天起床后你都会精神奕奕。
# K6 H  L/ _2 p" C; J* L209 、生活窍门:9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香 % R+ ^5 ^* x- p9 i; `5 W
糖、薄荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。 1 X9 h( ], Q2 _6 B
210 、生活窍门:背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一,忌沉闷。选白榉、枫 ( b: y$ V( e6 v3 z
木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色,如浅米黄色光面的
  ]0 L( T% Y) M# ?) T211 、生活窍门:识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水,也可滴几滴碘酒或酒精,如滴入物
/ e1 }# Y3 e; d. L* j0 o% T呈紫、绿或红褐色的,就是假蜂蜜。
+ i7 P- [( I9 O212 、生活窍门:头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含 ; l; g5 v) K! M) d
维生素B2、B6食物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 9 {% z; M) L4 M" o: _( e
213 、生活窍门:挑选瓷器餐具时,用食指在瓷器上轻轻拍弹,如发出清脆的罄一般的声响,
. ?; K" V0 v3 ^2 {表明瓷器胚胎细腻、烧制好,如拍弹声发哑,则有破损或瓷胚质劣
5 v# [! I; z( e, F/ z4 O214 、生活窍门:枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生
8 m& L. B( s4 T; Y6 J8 R' @肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头 8 S. E% s5 |: T# c/ }! X/ r
215 、生活窍门:鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮,不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放24
2 ?, O- |7 u* o小时后,纯正香油保持晶莹剔透液体状,不纯香油则有明显结晶 # h8 x! j& u6 S4 g( N( c
216 、生活窍门:表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品,其釉中所含铅易溢出, - r( l8 E5 u# t; F+ ~
不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高,瓷器补过后也不宜做餐具 8 }+ [. s% U& F" V4 b- @: T* ?( A
217 、生活窍门:冬季当心“低热烫伤”!热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮 2 ~% h8 ^; j- V( B, ^
肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 ; E9 I% v& Z+ E9 ?( D  N( z
218 、生活窍门:挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿
$ ?. T! Y1 n; j5 h4 V6 `毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。
; |2 A' y2 I3 ^1 l2 j219 、生活窍门:苹果的另类疗效:治疗头痛!头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在 . ~$ }, _# z3 G4 l7 i2 @
头痛部位,头痛症状可减轻。 + k! @6 V7 ~# d) L; V" b) d' u
220 、生活窍门:减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜, 2 ]* q: K! |& p3 h9 E
且保持通风干爽。注意正确的*作姿势。保持皮肤清洁。
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221 、生活窍门:苹果的另类疗效:消除口臭!用苹果汁刷牙,可消除口臭,还可保持牙齿洁
! `3 g9 Q& q$ y4 O" H* x白,但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。
! o0 x6 O: m/ E8 k6 _222 、生活窍门:用大号针头的废旧注射器,把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合
: ^9 l& X* @# q" L' T剂,均匀适量注入西服的气泡处,再熨干、熨平,西服会挺括如初
/ `0 g6 L( ?6 r+ L0 X223 、生活窍门:开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中,用瓶底轻撞墙壁,木塞会慢慢
& V- r  a$ P) \: p: \  m; l( v$ ~8 L0 k) P向外顶,当顶出近一半时,停,待瓶中气泡消失后,木塞一拔即起 * A! F3 p! z6 U8 h7 ]
224 、生活窍门:仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态,还应将其头部偏
7 W& D* Z8 M) t向一侧,以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管,引起窒息。 ; g4 }; U: C: P) o
225 、生活窍门:毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮
8 {4 h8 _: z% |% S沸时毛巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度
6 Z9 G" y7 ]- D8 V' i% }226 、生活窍门:将急症病人护送医院时,心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位;一侧肺炎、
6 b- V  l. {2 v9 Y( \5 k气胸、胸腔积液病人适用侧卧位,且歪向患侧,有利保持呼吸功能
2 |# u' o, X" g227 、生活窍门:袋装牛奶冬季或冰箱放置后,其油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在
; c: G; F; {+ m% \, o: {煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻,油脂即溶。
% l; K* ?! P- h+ c228 、生活窍门:冬季室内湿度不够易诱发疾病!家中应配备加湿器,此外,向地上洒些水、 7 }3 o. M( V$ @3 U
用湿拖把每天拖几次地,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度!
' R  ], A7 x8 }, I3 T229 、生活窍门:毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷
. q* z; z, L* z* o7 v洒一下,再洗涤,就可恢复原样。
- [" A/ N6 @! c0 v230 、生活窍门:辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异
3 x) {0 B# U8 l/ K味、肌肉坚实有弹性;冻鱼除以上要求外,表层要无干缩、油烧状 2 `0 q* r4 b1 \  H
231 、生活窍门:巧克力不宜放冰箱中冷存!巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件 ; A; T' E3 \6 u, o  P
下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。
& b8 ?7 @4 R) {  K' |$ z# e' P232 、生活窍门:清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时,再用小软 6 |4 N* o( P# Z5 c$ M2 x
刷轻刷,用自来水冲洗后擦干即可,冲洗时将水池堵住,以防万一 8 q& N! ?8 J: J. m# n8 o
233 、生活窍门:市场上的海蟹以梭子蟹为多,也称枪蟹,优质的枪蟹蟹体暗紫发青,比较重, * f& M. H& ~4 J5 Q" A5 _. J
蟹甲有青白色云斑,两尖角无损,四对足硬朗。
! ?8 I1 H, D% }4 Y" J- T' H234 、生活窍门:很多除油烟机上有油盒,油满倒掉后,油盒很难清洗,可在干净油盒里先放
1 B7 D+ ~' b/ m( m点水再安在油烟机上,让油滴在水上,快满时一倒,油就全出来了
4 j6 j) o# t1 ~2 x8 w6 r235 、生活窍门:白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾 + Y/ R# r4 v, g6 Q4 Q
干,即可洁白如新。
  V" z! w# Y' ~8 H9 }8 a0 Y236 、生活窍门:钻石保养:不要将钻饰堆放在一起,以免镶托间相互摩擦刮花;做粗重、剧
' b- f' f4 E2 l6 _烈活动时,先将钻饰脱下;每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。 ' j  g4 f" q% S3 Y! Y
237 、生活窍门:选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好;睡衣忌色彩鲜丽,浅色有安 / T: u7 z5 `" P" V
眠宁神作用;要足够肥,不能过小或刚刚好,要易穿、易脱。
6 s# X0 e' u' C/ e238 、生活窍门:防止涂料变色:对最易发生变色\\情况的虫胶清漆,用非金属容器盛装;使用 ( @" M  j! `" f" T) ?( \
清漆前再加入金粉、银粉,不要过早加入清漆中存放。
4 ]; I2 K! P7 e0 m$ ?& g  G$ r239 、生活窍门:据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有
! D+ p' U# Q! q- H; W) I2 lQS标志,且标签规范,标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等
$ v9 \9 G5 t* H0 k* b240 、生活窍门:不同用途的酱油卫生指标不同,供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好的,   h6 s  b  |" `0 D3 b' I2 e* N+ U
也可用于烹调,但如果是供烹调用的,则千万别用于凉拌菜。
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241 、生活窍门:专家指出,学生用纸应注意:纸并非越白越好!有些厂家为使纸色更白,加
1 }* I! Z& S% P* U+ r$ y& C6 I入大量超标的荧光增白剂,该物质含多种致病物,且危害视力! ; T# h- C+ F) Z
242 、生活窍门:纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准,劣质原料只须加入适量机油、漂白粉 ; Q, @( v, h9 G2 ^& a
等,就可做出厚纸,而机油含铅等毒害神经系统物质,危害极大!
3 C: ?* G+ c) v6 j; m/ J0 X" I243 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽,毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白
9 m- l( \% T2 X2 b色等,较差的呈黑色,毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。
- Z- d  V9 I5 w3 m; g( D244 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛手感柔软,富有弹性,干燥,假驼毛手感和弹性一般较
, \( X. y$ [- o3 g: G差,有的还有潮湿感;取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色 0 y7 X  L- o1 n* R: H2 g( j, r
245 、生活窍门:清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟(忌用自来
: o6 k  ^$ o$ g! d- _4 i' u水和偏酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清
$ ~! p; ?' v2 X7 }# w) k246 2004、生活窍门:冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟,不加或少加盐, + q: U  Y+ h/ @9 J. \; j7 ?
日服2次,利小便、消水肿、解热毒;慢性肾炎、脾肾虚寒者不宜 ! V* x' x; i# T4 ?
247 、生活窍门:春节前四五天菜价最高,可提前储备蔬菜,如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、 7 f* z+ Y0 `5 a+ b7 N1 Y5 M# H  }9 ?
西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等 ! K# Z/ y& ~1 I8 z" b4 @) [- L  i
248 、生活窍门:不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、
0 @, k( t; S) }9 {生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。 ( z+ R" j% c7 V
249 、生活窍门:街头散装炒货慎买!看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂
" ?; N; L) E) b2 g/ B/ @) b, c有矿物油,用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。 ' J/ D$ o; v! c2 g7 u
250 、生活窍门:购年货当心“洗衣粉”鱼!卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜 % c) J. e4 s8 [1 s. ~; Y
色偏白,鱼的肉与刺粘连较紧,肉质僵硬,入口腥涩,闻之有药味。 . r7 ^, a& L0 n5 s; S: H7 F
251 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪,借故拿 * I" B5 [. D- V3 l# {$ k9 V. H
过乘客的票来看,看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票
- }$ e" s: R9 v% _252 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地
. A8 J4 x9 j4 n* |' W: t上,然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住,糊涂就范,应报警。
% c9 N+ R. W& \! ~2 ^) X2 [- @253 、生活窍门:春运拥挤,乘客易遭受疾病侵袭,可适度打开车窗,或*站间隙多到站台走
! c/ J5 {" ^: \3 g动,也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物,注意饮食卫生
; D" i2 b$ B1 Z6 o0 n" R' U254 、生活窍门:营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间,鲜花和植物 . R6 A1 s' D$ z  D& J: c
更是永不过时的装饰品,也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。
# U; c5 O( P! E9 a, v  x  G255 、生活窍门:节日应酬多,易导致营养过剩和肥胖,应注意肉类等避免过量,适当多吃豆 : W% x% b+ |+ A( k, f) V
制品和鱼类,不挑食,不偏食,最后要吃点米饭,饭后再吃点水果
- n" p! g7 u' x4 {  F256 、生活窍门:炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、 4 K0 T3 V! S3 e# v) r) ~
乏力,应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。
8 p# H, y" _2 p9 W5 T  w2 J! J  w3 j257 、生活窍门:个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次, $ W) O, h, _, T$ \
晾挂通风处,毛巾使用期限一般为3个月,忌一巾多人、一巾多用
4 r* k" k3 f& j; \& v7 X5 s258 、生活窍门:宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好 ; i& X* i6 e; V1 |# t& M
准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。
. X9 e, K/ o( m259 、生活窍门:轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有
# E- F2 k! _# t8 ?" R凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。 4 m2 q4 {4 q, n/ T2 y: N
260 、生活窍门:烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、
& }: H. ^& m6 v2 s$ i; k' ]卤、凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油
 楼主| 发表于 2009-4-1 10:01 | 显示全部楼层
261 、生活窍门:哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿
" H" G9 D3 }) V6 Q$ w: ^6 r: C病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等 . y0 D/ ~, C& n0 h: i
262 、生活窍门:被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过 . B! P4 L6 p/ O3 ^1 M
高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。 ) F# \$ \" c9 C9 |2 Y
263 、生活窍门:每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要
8 [# V& [. S% o/ t' l9 ^加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。 . b" f$ F7 y( E5 Q, M5 F  t
264 、生活窍门:羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需
# H( r  u1 p5 [盖上一块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时
& B" W$ D5 z9 t265 、生活窍门:漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复 . S- q+ ^) m( \' h1 n7 Z0 L3 J0 Y
杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。
! \/ ]" z& q0 K6 s! K( W7 O4 s266 、生活窍门:晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维 # C$ ^/ P5 E* _! j. u
断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了
: ?6 z" {# P2 u9 Q2 [267 、生活窍门:冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩; 0 ?) B1 I% J! J+ K# q7 w5 s+ h
施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。
5 a; I/ G1 q- X) H! _. \/ T; i268 、生活窍门:识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、 + z; ?* O2 D2 g0 s$ U& `2 E
头体相连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 % U$ }  b6 W0 U/ m+ }/ K
269 、生活窍门:中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。茯苓,忌食醋。蜂蜜,忌食生葱。白 $ }- L. m' S) c5 Q
术,忌食大蒜、桃子、李子等。 3 Q/ m# Y" y5 D, C) O
270 、生活窍门:鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹,假的色调单一;真珍珠摸起来有
: P! h! ?9 X/ t& w清凉感;相互摩擦,有粗糙感的是真珍珠,明显光滑感的是人造珠
, i+ d# m6 L8 u9 B7 A: {271 、生活窍门:将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中,大葱不仅不会烂,还会生长呢!将大
+ f1 H: r( u: t1 B: J葱叶晒蔫,然后带着叶子捆好放在阴暗处,就可存放长久。 . W' D% @, [* `7 h4 H. r
272 、生活窍门:购物谨防发票七陷阱:借口无发票;发票无品名;不注明换货日期;以购销 9 e0 b+ d* D* M$ Z6 ~
合同代替发票;消费者承担税金;不盖公章;加盖“不退”图章。 , d3 I5 _, O: a! Y1 Q
273 、生活窍门:春季为流行病高发期,家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦 8 Y+ E4 O* B8 q
笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等,适当多吃,可预防感染疾病。
4 b7 e2 F* A" y* j0 B1 Q$ T) o8 h274 、生活窍门:红木家具宜阴湿,忌干燥,不宜曝晒,切忌空调对着家具吹;每三个月用少
0 m! _* O: `4 x" p  Y. Q许蜡擦一次;用轻度肥皂水清除表面的油垢,忌用汽油、煤油。 7 A# m- S' M. H) {9 ^
275 、生活窍门:衣橱里可喷些普通香水,去除霉味;用棉花蘸点香水,塞在文胸里,使人通 3 M: O0 Z: C0 B& V5 ]" u7 R
体透香;洗头最后一次用清水冲时,放少许香水,头发会洋溢香气。
, R- g( v* Y4 l! r: V. E$ ~276 、生活窍门:煮熟的鸡蛋晾凉后,置入冰箱1-2分钟,再用刀切时,切口整齐,不易切碎。 # i6 _5 d+ ]: x/ @/ M6 z
因受潮而软化的肥皂,放在冰箱中,就可恢复坚硬。
3 m, v' n; E; N( Q# E277 、生活窍门:将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。 0 S! F, i4 G) f4 ^4 I( l
将其置于袋中,放在衣柜里,能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香
' b8 k1 L6 U. q, ?278 、生活窍门:塑胶地板忌水,清洁刷洗后,必须尽快让水分蒸发,以防清洁剂及水分和胶 4 N' J4 z6 z: L# X: k6 Q0 X" m3 S: b
质起化学作用,造成地板面脱胶或翘起现象。 ) L( j2 ]* M% u1 }: s
279 、生活窍门:不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷 8 n: l; x& B4 v# e2 J+ s
藏3-4天,就可以防止它掉毛了。
4 |+ }( S+ D& ^280 、生活窍门:在流感流行期间,在服用维生素C的同时,应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑
$ T' y0 }8 q+ |5 V; ^# h+ \菇、牛肝等富含铜元素的食物,两者结合才能起到预防流感的作用
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