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[生活] 397种生活小窍门,肯定有你能用得上的

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 楼主| 发表于 2009-3-28 15:05 | 显示全部楼层
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121 、生活窍门:擀面条时,如果一时找不到擀面杖,可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子 , R% m7 b6 q; T5 B6 t: i3 {
擀面条,还可以使硬面变软。 ! `! E0 Y0 }" B; _; d- i( F$ |$ e! ^% Y
122 、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会 , r' q' g# R8 b& r& h
儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。
% n$ L+ b7 C9 j123 、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦 1 C% I/ o2 B/ v! T( f
2-3秒钟,然后拿起,连续2-3次,瘙痒即会消失。 8 s5 Q% `! F0 e/ D$ ?: Y# q
124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色,   D" ?( `2 D. c# @+ g* ^
里面也一样新鲜如初。 3 x8 v% D" P& S( y$ b
125 、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡
3 ]1 T" [# y, h: g' u. o/ Q- X到稀释后的84消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目
/ U- [- K  y; H( U  u126 、生活窍门:用墩布拖地很沉,且容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹
* D0 A2 [. e/ m: W布擦地,干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。 ; v/ F5 C8 H( P7 M8 l- U! K
127 、生活窍门:喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大,只要把酒烫热一
# s4 K& i- Z8 E3 E  q( U些,就可使大部分醛挥发掉,这样对人身体的危害就会少一些。 ( [1 B9 j1 i* ^8 B8 a
128 、生活窍门:巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上,即成一个小铁刷,用它可 . R3 ]( l! r9 ]( ^
刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等,用途很广。 ( u2 @$ w9 X6 t- I+ T
129 、生活窍门:当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡, ) ^1 J0 C5 j' Q1 J7 y1 V" A5 O
然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
( \/ P' d+ x+ n% ~2 p* q2 k130 、生活窍门:写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时, : _2 M! t& G* N5 ]: x
将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。 4 b0 h' b4 A! b- Q
131 、生活窍门:如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶,可在温开水中放少许白糖或
7 h$ R& r$ v; `8 H, i. l1 E红糖,搅拌溶解,然后放入茶叶,5分钟后,你便能如愿以偿。 ' H9 v' E5 {. H! o" a8 \
132 、生活窍门:将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面,可防止门在开关时与墙
% ?/ D0 F1 h% Q. O! p" m5 i1 s5 X- j0 n的碰撞,能起到保护房门的作用。
( W  {, c9 z) |8 x8 N8 O133 、生活窍门:将西瓜浸入15%的盐水中3-5日,捞出揩干,再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂
$ N* J6 N- J, a一遍,密封于聚乙稀塑料袋内,放入地窖,可使西瓜保鲜半年 7 v" b/ z" G! ?
134 、生活窍门:鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射,穿透宝石的光线在衬物上
; d8 k( }$ w; W6 X呈现金星样子的为真品。若是假宝石,衬物上会呈现一块黑影 / U/ Q3 c8 _/ |. u3 A& ?$ D
135 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?1烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层
; q1 Q5 y6 A* Z  C- F8 h薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。
. J. X. f' y6 v5 Y. h: D136 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨
- }+ C. B. u5 q. R6 K1 p0 G焖至汤浓放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。
  j+ I! i5 Y8 h7 l! }( X137 、生活窍门:鸡肉与芹菜同食会伤元气;牛肉与栗子同食后会呕吐;兔肉与芹菜同食会伤 : }: H' `" [; U
头发;蟹与柿子同食会中毒;洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。
8 W1 v4 i3 b( \% X7 h; w$ q138 、生活窍门:戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再 & x9 Q4 a5 j4 u
用绷带包扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状 % H0 R3 ?4 k, i6 u# L4 u, v
139 、生活窍门:面粉能洗净葡萄!葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然 & t( ]$ ?! P5 s
后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 5 S" ]; M/ @% K7 q: ^) o
140 、生活窍门:车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防
1 y1 U3 C  N/ D6 L, I9 Y7 R晕车;将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
141 、生活窍门:旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使 : T, _* I" v* ]' [, |  o
泡内液体流出、排干,再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮,以防感染
" l  \2 w6 ]& o8 b  H142 、生活窍门:旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉,一
) J0 R5 H) D8 x! A7 k+ Q. ]手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再活动一下,即可缓解。 - \( `+ r  E) [7 m
143 、生活窍门:旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地 " N; U0 b. m3 e* f; h
方通过时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面   z9 N5 s/ u/ T+ i* y4 H' Z! T
144 、生活窍门:受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢复原状;切洋葱等蔬菜时,可将 4 y8 a( T. w, O' }4 V; F0 P
其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。 - }4 ]& W1 ?8 t- W
145 、生活窍门:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇, + Z! d3 G, i6 F1 g: Y
减少血管硬化。
1 \5 I2 Z7 W+ g' X6 {146 、生活窍门:熬粥加碱的做法是不科学的,加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口,但粥内 $ `& A* k7 }6 Q- N
的一些重要的营养成分大部分都被破坏了,因此,熬粥不宜加碱。
0 j: k. o9 s+ n8 N& P. @5 r147 、生活窍门:治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半
2 E0 h1 F# B' ~& I茶匙冲酒(低度白酒)饮服,可缓解症状。
, `/ u+ c' b6 ?) g2 w& C148 、生活窍门:吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的
/ K4 F" X, }3 m! S物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
0 c5 Y$ m4 m# r4 _; i; i6 U+ w9 o3 p7 ^149 、生活窍门:炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌 : p3 {  Q% Y* {
渍几分钟,控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。
: H# p! g1 Q; N; {) `8 _150 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含
# W4 y( D1 J# y- x1 p0 A着慢慢咽下,可化解鱼刺。
8 w1 g# T$ Y. H151 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉,可取维生素C一片, + S# K2 P0 L! _; C
含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。
% X0 x5 G# ?9 ~: Y) n  W152 、生活窍门:皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变
, w2 ^- i6 b9 [细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效。
6 D- a" E8 Z9 T" ^153 、生活窍门:晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时, 4 r1 Z" c4 `5 w6 ^7 |" N
再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命。 8 x$ l% u/ |/ R2 a# s
154 、生活窍门:晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、 / N/ Z% o9 W# Q! `/ ^
领、袖等处拉平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶。
9 _, O" f- I$ Z- {* A155 、生活窍门:西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈 " U" H1 g. V2 i! l* _: q* K
现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质,不能食用
; c2 @+ f- B) t+ @9 _/ i156 、生活窍门:常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一 4 y, ]- @7 d1 F% I/ Z# b
点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。 * }6 r* q# a# ~
157 、生活窍门:巧除室内怪味:室内通风不畅时,经常有碳酸怪味,可在灯泡上滴几滴香水 0 K5 p. d  z- Y: i! z
或花露水,待遇热后慢慢散发出香味,室内就清香扑鼻了。
& n3 w1 }; X1 j0 s158 、生活窍门:炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄,质地脆嫩,
6 ]0 ?3 T8 _9 A3 J  b味美可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,不易炒焦。 7 a! u) \! g& q5 \3 H3 p2 p- v
159 、生活窍门:巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的
  U1 D# R/ M" y; }1 z3 O( E部位,在灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出。
+ ^1 o5 n0 h, o1 _# p% P+ y4 g160 、生活窍门:巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨
9 ]& c6 P0 a& ?0 Z" y3 j  T香油颜色淡。如颜色黑红或深黄,则可能掺进了棉籽油或菜籽油
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
161 、生活窍门:熬粥防溢妙法:熬粥时,稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动 7 m5 a2 H" U+ t" o7 O: K- B: C
物油,就可避免粥汁溢锅了。 % w4 O' \. v" v% X4 X: ^! C( ~
162 、生活窍门:报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸,再放入衣物(最好使
# n. y! \; I9 k* D- O, U深色衣物贴着报纸),这样可使衣物免遭虫咬,报纸每半年换一次
( m( t6 }& }$ Q8 L& O163 、生活窍门:巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照
( @# Q8 V7 _* |' B. h% R下则不透明,如果掺水过多,香油还会分层并容易沉淀变质。
: z4 j* ~. N1 a3 i& A164 、生活窍门:旧邮票出现黄斑后,可将少许盐放在热牛奶中化开,然后把邮票放在冷却的 3 |" Z0 K0 m/ d$ G6 d' }
奶液中浸泡2小时后取出,再用清水冲净、晾干,黄斑即可消除。
( F0 F$ f% M) O( {  S& [5 Y$ H0 F* `165 、生活窍门:白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水,用来洗脸,长期坚持,   p7 }) S* V2 ]" a+ S# `- T2 g7 z
可以使皮肤变得清爽润滑。
3 K, b1 V6 b) {1 ]# r" l166 、生活窍门:拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的
$ o6 ?) r' u( R明矾,就能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。
1 Q4 n: l, L# w* g( W167 、生活窍门:变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周,三日后黄叶
; J! c+ W. r- ^- p8 \就会变绿,长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。
0 d5 U$ x5 Q- D* X168 、生活窍门:电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,很不美观,
" J2 X; s. ]8 r2 g可用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即可平整如新 0 w- E7 ~! c6 U, K; _3 f
169 、生活窍门:巧治气管炎:将蜂蜜和白酒(多少根据自己的酒量大小而定)掺在一起,用
, P: u% l: k/ p火烧热,凉后喝下,每天1-2次,坚持喝一个月,即可见效。   F0 l' h  R: z
170 、生活窍门:防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新;
8 K9 z7 i, v) }+ F新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 / o" Q1 I  |5 t6 c" l
171 、生活窍门:身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的
# D, o! O# V) Z& I. y水分,抑制细菌的繁殖,有助于伤口收敛愈合。
1 i* o7 W, {) P0 [6 F172 、生活窍门:吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱
5 m- r$ l7 V( |2 u6 k: c里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除。
  [# |+ _% z2 U4 g! b173 、生活窍门:巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上,用手拍打,
# `4 z8 V& i" ]7 x% j蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。
% ?$ h; N: K8 T6 P& l& r& ~174 、生活窍门:巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质,耐热性强,但耐磨性差;防绒尼
  z, g2 ^. x. g' U  W" g0 \$ D龙绸面料耐磨耐穿,但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。
& o& g+ `, ]' ~0 ]5 C175 、生活窍门:珍珠不佩戴时,先用弱碱性的肥皂水洗涤一下,再用清水充分冲洗,然后用
% N# r% n3 [2 r洁净软布将其擦净、阴干,放在丝绒盒内,置于避晒、防潮处保存 0 y( b6 D2 @0 ^' G+ C7 ^7 I2 K$ ]
176 、生活窍门:发面加盐好!面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键,发面时可
9 b  V# ]- ]8 w' d: T1 X6 c加入少量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出的主食松软可口。
0 l) ]- n# U& D' g6 g, {177 、生活窍门:根据美国国家药典规定,药品一旦开罐,罐内所附的棉花和干燥剂,就必须
( d* Y* U( G) b- d, ^% Q, V& h2 ]立刻丢弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源! 2 Q  l6 u" w- h
178 、生活窍门:化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉 6 ^# |5 j+ w5 X% S
底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新
1 O( R& d  o* v1 N2 n, ~. @- l179 、生活窍门:蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分,对各种致病病菌有较强的杀菌和
# H3 j2 I' k1 [2 X/ [& N9 [( _抑菌能力,经常食用蜂蜜并注意口腔卫生,能预防龋齿的发生。 . l" l7 Q" Y6 y' @
180 、生活窍门:在粮食中放少量干海带,可吸收粮食中水分,防止其生虫发霉,海带用后会 $ }" n& Z& y2 I6 G
变湿,可晾干后再次放入,仍保持吸湿和杀菌能力,且不影响食用
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
今天先休息下,明天继续。。。。。
发表于 2009-3-28 21:27 | 显示全部楼层
节能就是这么出来的
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
181 、生活窍门:电视机或电脑着火时,先拔掉插头或关上总开关,再用毯状物扑灭火焰。切
! Z/ k( [, h8 N$ q- ?1 s: [勿用水或灭火器救火,因机体内可能仍有残余电力,会引致电击。
! [$ R4 ]2 i/ O) f* z182 、生活窍门:画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后 $ f! M# M! U$ {: l: w; `
平放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。
7 w) |# ]! T5 G183 、生活窍门:糕点的保存:保存糕点时,可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包, " z  l' e- u1 U6 T
当面包发硬时,再及时更换一块新鲜的,这样糕点能保鲜较长时间
$ R4 ?% S. ^, T" O; }184 、生活窍门:日光灯管使用数月后会两端发黑,照明度降低。这时把灯管取下,颠倒一下 - U+ x* x/ ^$ P2 g' b8 A" H
其两端接触极,日光灯管的寿命就可延长一倍,还可提高照明度
$ O/ y0 H& F# z: Q' H; G185 、生活窍门:圆珠笔油弄到手上很难洗掉,可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染 2 K; E9 b1 A: {/ n% Y6 g# \1 a+ [
处,圆珠笔油很快就被吸附,再用清水冲洗即能洗净。 . i$ Q, G, }* F3 [9 n. S
186 、生活窍门:要防止毛线衣缩水,洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗 # t2 C2 z) V$ O( q
涤,过最后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽 ; I$ K  u5 }5 A) J5 t
187 、生活窍门:浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源,用防潮照明灯,里面的任何电气设
  O# ]5 p0 r+ F3 a# i备都要有足够高度(2米以上),以保证不会有人误触电源
% T1 i0 V; h" s188 、生活窍门:识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢,优质酱油浓度高流动慢; 6 b3 a- w, p& O
瓶底无沉淀物;颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。   y2 H' H. Q# ~" o- {
189 、生活窍门:米饭做好后,挑些比较软、温热的揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得
5 ^- Q+ P* s7 H$ \$ o0 E, ]油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。 7 w: r' T. r$ W) W( o
190 、生活窍门:珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒,少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质
% k7 k* F, o# ]2 e接触,防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。
5 Q  U( S: V! N5 g191 、生活窍门:识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香,劣质的则香气少或有异味; . N  F. w# U. H; }) h& ~( C
优质酱油品尝起来味道鲜美,咸甜适口,醇厚柔和,口味绵长。
2 u+ D  o9 u. y5 W6 x192 、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿,头部垫起;如随身携带药品则给
2 K$ f- h# R) q7 o. u' o' ?患者用药;松开紧身的衣服使其呼吸通畅;安慰患者。
% h; [; v! z9 k4 _193 、生活窍门:将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时,然 : F7 }& Y% A2 M1 G4 a: Q- J
后加入三十克碎冰糖,每天早晚漱口一次,可防感冒。   ^0 ~) \/ A0 `. l
194 、生活窍门:购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“
7 A) {) R3 N9 c4 M沙沙”声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。
- D* b- h7 \2 `  @! `( `195 、生活窍门:自来水刚煮沸就关火对健康不利,煮沸3-5分钟再熄火,烧出来的开水亚硝 5 v! b, {) e4 x" o, ]$ \
酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值,最适合饮用。 2 ]8 N6 I9 U0 q( N+ P# Y9 r
196 、生活窍门:电毯失火时应先拔掉插头,然后向床泼水灭火,切勿揭起床单,否则空气进 % o$ |/ M6 X1 L" O: e( i: h$ |
入,冒烟的床容易着火。如情势严重,则立即通知消防队。 % ?5 [  M. c8 ?8 k- V. s# e8 P% e
197 、生活窍门:巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋煮;或 " _, t2 |3 g; M. d/ j4 g9 h2 q# u+ r) J
用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮,都可使牛肉易熟快烂。 - g5 i( L$ B* y* [
198 、生活窍门:西红柿可治病,每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌,每早吃1-2个鲜熟西红 ( }3 L* a- r3 w: [
柿蘸白糖可降血压,西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮,可退烧。
' ?1 J: u# k+ b$ p8 d  w9 s199 、生活窍门:煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通;尽可能把中毒者转移至通风处,
. r  I4 _, x; y6 Q& R同时注意保暖;保证呼吸道通畅,及时给氧,必要时做人工呼吸 , [5 [# Y' @+ d( A' c
200 、生活窍门:专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可 8 W7 t& K+ I5 N. A7 e8 T3 L6 P
预防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
201 、生活窍门:巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里,放到案板上,用刀背反复拍打鱼体两面 3 m* k5 a! `4 S$ X9 l  D7 i
的鳞,然后将勺伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞即可刮净,且不外溅。 . P2 {6 k$ b1 L# ]( d4 ^
202 、生活窍门:鲜蛋与生姜、洋葱不能混放,生姜和洋葱有强烈气味,易透进蛋壳上的小气 * B) R: _' V1 P2 a6 h+ v
孔,使鲜蛋变质。粮食与水果混放,则水果易干瘪、粮食易霉变。
7 F1 x! [5 Z4 l7 N; c203 、生活窍门:巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡 ; l4 F) q$ {& x. ^
沫溢出锅外。
# r: i: \/ h# L+ \204 、生活窍门:买肉常识:看肉色,新鲜肉肥肉乳白,瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色
( P+ ^' O* |+ H有淤血,不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮,色泽红艳。 / ^. b- _' c  L# F% z/ S5 ?" o
205 、生活窍门:煮挂面时不要等水沸再下,当锅底有小气泡往上冒时就可下面,搅几下盖锅 " t% [5 {" D: t) t( P2 h
煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面,面柔而汤清 6 g9 z8 W  X- l. O
206 、生活窍门:毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用
+ o& n# e! ~  z8 I清水充分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟。
& }& I9 G$ i: z/ Y207 、生活窍门:将白菜帮叶切斜片,锅内油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,紧跟将
9 \4 R; U" P( d$ Y* e) x一小酒杯米醋入锅,翻炒后勾淀粉少许,此菜有助防流感。
' R5 S- E! B' U; j) D208 、生活窍门:亮光可以帮助你早起,在床头准备一盏明灯,闹钟一响就打开,坚持下去, & V* `, y2 r0 G9 Z. h0 h. X
有一天你会发现,每天起床后你都会精神奕奕。 - d8 ], x! w! x0 T6 `  f
209 、生活窍门:9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香 ! H7 {, c3 I" F. Q: c' U/ K( Q
糖、薄荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
0 m8 D3 ?( a& F0 F' s210 、生活窍门:背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一,忌沉闷。选白榉、枫
9 C/ T6 _# r. t- y7 y% N8 A木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色,如浅米黄色光面的 * d) b% d8 f% @9 B' n
211 、生活窍门:识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水,也可滴几滴碘酒或酒精,如滴入物 . e5 q# K! N2 G( o/ L. h
呈紫、绿或红褐色的,就是假蜂蜜。 7 b* i4 O" f" @3 u* L# |
212 、生活窍门:头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含 * F/ X# z8 n$ s1 j! w7 F+ X
维生素B2、B6食物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等
* a% @2 A  `; |4 h213 、生活窍门:挑选瓷器餐具时,用食指在瓷器上轻轻拍弹,如发出清脆的罄一般的声响,
6 i; ?' J4 B$ \5 V: Q表明瓷器胚胎细腻、烧制好,如拍弹声发哑,则有破损或瓷胚质劣 - Z+ M8 Y' m& N0 m& D9 w
214 、生活窍门:枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生   f$ L4 ], N5 W2 q. i/ Q4 y7 \
肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头
5 k+ q. n" E2 _' C0 c7 }  {215 、生活窍门:鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮,不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放24 ! f* |  g$ B% M' {- [
小时后,纯正香油保持晶莹剔透液体状,不纯香油则有明显结晶
9 g, m# n3 F0 @3 R216 、生活窍门:表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品,其釉中所含铅易溢出, 8 Q* u: V; G/ b( k8 A" i
不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高,瓷器补过后也不宜做餐具
7 z# A$ e: E7 H8 t  i217 、生活窍门:冬季当心“低热烫伤”!热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮 $ {2 L7 B. }  |3 V0 G
肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖
( }6 O+ U$ \( P7 m' ^218 、生活窍门:挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿 3 S5 a2 U0 P( k& n6 z
毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。
( r) s; N9 d* L5 }* a. j1 N$ e219 、生活窍门:苹果的另类疗效:治疗头痛!头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在
' s$ F3 i2 h7 ^( K% a头痛部位,头痛症状可减轻。 # c! s, D6 o: A  {0 c& K* s
220 、生活窍门:减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜, 8 x6 G$ n! q, o- G8 k$ O! h1 d
且保持通风干爽。注意正确的*作姿势。保持皮肤清洁。
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221 、生活窍门:苹果的另类疗效:消除口臭!用苹果汁刷牙,可消除口臭,还可保持牙齿洁
6 }: M& z1 e* C5 i' s白,但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 8 U# U$ r# U/ C$ a
222 、生活窍门:用大号针头的废旧注射器,把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合
! {# Z- v4 a9 _+ I( Y: h剂,均匀适量注入西服的气泡处,再熨干、熨平,西服会挺括如初
8 I/ K' P( ?/ k223 、生活窍门:开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中,用瓶底轻撞墙壁,木塞会慢慢
, w" z6 J& X6 D" L+ d# R- z向外顶,当顶出近一半时,停,待瓶中气泡消失后,木塞一拔即起 . O9 j/ E! [, P' M
224 、生活窍门:仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态,还应将其头部偏 0 B& z' |; V2 f! [+ ^6 N3 q1 M$ j
向一侧,以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管,引起窒息。
. a, D* A! M# k. d0 ?9 g225 、生活窍门:毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮
6 u  ^- l- B# K沸时毛巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度 ' V$ E" a# o* @
226 、生活窍门:将急症病人护送医院时,心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位;一侧肺炎、
* I: Q5 i9 N3 S7 n' ^气胸、胸腔积液病人适用侧卧位,且歪向患侧,有利保持呼吸功能
3 C' |8 [2 T9 f* T4 L227 、生活窍门:袋装牛奶冬季或冰箱放置后,其油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在 $ A1 ~4 a$ p" C: U2 L7 h
煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻,油脂即溶。
- J% @' I! h4 y6 I  w9 i0 F& H228 、生活窍门:冬季室内湿度不够易诱发疾病!家中应配备加湿器,此外,向地上洒些水、 / ~' h* m6 M, N: x
用湿拖把每天拖几次地,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度!
' \  {0 z: ^' T. N; V. x/ C' M. D' z229 、生活窍门:毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷
3 c& F; ~8 x; |$ S( j3 `, Q洒一下,再洗涤,就可恢复原样。 9 q+ {3 \6 g, P7 m: {) Y
230 、生活窍门:辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异
6 Y  Q( W( ], `) R' w味、肌肉坚实有弹性;冻鱼除以上要求外,表层要无干缩、油烧状
! T9 U  W) T3 e! h1 y: U231 、生活窍门:巧克力不宜放冰箱中冷存!巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件 ; [/ C; p8 a0 i/ i* D: f( A/ d
下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。
. m3 b' ~; [: K0 s5 d' P232 、生活窍门:清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时,再用小软
+ c% A; ]' _$ ~* ]6 w' {刷轻刷,用自来水冲洗后擦干即可,冲洗时将水池堵住,以防万一 # M4 `/ N5 d/ R: Q0 e5 n/ I2 @5 ~
233 、生活窍门:市场上的海蟹以梭子蟹为多,也称枪蟹,优质的枪蟹蟹体暗紫发青,比较重,
7 V9 _+ n( l- T& M3 F0 W% S蟹甲有青白色云斑,两尖角无损,四对足硬朗。 / T- ?# |3 z6 o
234 、生活窍门:很多除油烟机上有油盒,油满倒掉后,油盒很难清洗,可在干净油盒里先放 ! Z1 [5 `% h* f+ h* `6 Q
点水再安在油烟机上,让油滴在水上,快满时一倒,油就全出来了 4 x0 E' L( t( I% K" {& t) g1 _' {" P
235 、生活窍门:白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾 : r# \+ l  G$ l8 O) p3 x7 a
干,即可洁白如新。
. u$ c6 @7 O2 o/ {% B! f3 K236 、生活窍门:钻石保养:不要将钻饰堆放在一起,以免镶托间相互摩擦刮花;做粗重、剧 3 @7 P1 T. c  O0 b9 I4 H1 M
烈活动时,先将钻饰脱下;每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。
  v7 q/ O5 E. o237 、生活窍门:选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好;睡衣忌色彩鲜丽,浅色有安 4 `% C5 k8 e! ^/ }9 L9 C6 r
眠宁神作用;要足够肥,不能过小或刚刚好,要易穿、易脱。
* |, @( _" c4 T, V9 R5 j238 、生活窍门:防止涂料变色:对最易发生变色\\情况的虫胶清漆,用非金属容器盛装;使用 / T4 B4 t3 x4 g! V$ V
清漆前再加入金粉、银粉,不要过早加入清漆中存放。 5 ~; \3 e0 z$ X9 z$ t( S" [3 l
239 、生活窍门:据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有 8 }: J7 p4 @( i& v( [
QS标志,且标签规范,标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等
8 B# c. ~! D9 x240 、生活窍门:不同用途的酱油卫生指标不同,供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好的,
7 q  C1 r. g3 S2 b0 F. a# w8 {- O# s; o也可用于烹调,但如果是供烹调用的,则千万别用于凉拌菜。
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241 、生活窍门:专家指出,学生用纸应注意:纸并非越白越好!有些厂家为使纸色更白,加
$ f$ N- l2 Z% j  I( W入大量超标的荧光增白剂,该物质含多种致病物,且危害视力! ; s4 V, @4 R" e$ x3 X1 l) ?
242 、生活窍门:纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准,劣质原料只须加入适量机油、漂白粉 # y8 W  E7 S; V7 E* r8 y6 w- U
等,就可做出厚纸,而机油含铅等毒害神经系统物质,危害极大!
( U& h( W% k1 P/ k# W% |, k: Y243 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽,毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白 . k5 g7 W+ g; G6 y8 _7 ], K3 S
色等,较差的呈黑色,毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。 ' ^( ?0 ~, n/ G/ M8 E0 C
244 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛手感柔软,富有弹性,干燥,假驼毛手感和弹性一般较
4 e# z: _. B  W1 {; _差,有的还有潮湿感;取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色 , u4 V9 ], c! K8 j* \( `
245 、生活窍门:清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟(忌用自来 ' s1 }2 @! p- a, g& d. `
水和偏酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清
& h0 ~+ R, H% T246 2004、生活窍门:冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟,不加或少加盐, + z' }2 p/ [7 M( s
日服2次,利小便、消水肿、解热毒;慢性肾炎、脾肾虚寒者不宜
4 C. k. l2 f5 |9 c% h( d247 、生活窍门:春节前四五天菜价最高,可提前储备蔬菜,如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、
6 [9 a& [7 x, l2 q西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等 0 }/ e0 v3 g& j7 u  q$ _
248 、生活窍门:不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、
- L! E' n6 {( l- u" L0 p' x* Y生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。 1 s+ W. o2 p' b6 [
249 、生活窍门:街头散装炒货慎买!看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂
6 r0 d% g2 V8 j有矿物油,用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。 ( E$ a: o- U1 O& x  y7 K8 Y& p8 t
250 、生活窍门:购年货当心“洗衣粉”鱼!卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜
1 k4 t9 w' R, v3 ]& k' S, B- L色偏白,鱼的肉与刺粘连较紧,肉质僵硬,入口腥涩,闻之有药味。 2 b6 o- W) P1 U7 W' }
251 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪,借故拿 9 k) L, c- D0 P% U6 V* ~5 u
过乘客的票来看,看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票 # n" [/ o: \9 {5 S& M4 l' j2 x
252 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地 0 ?& o. `, x* G6 i3 v1 B
上,然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住,糊涂就范,应报警。 $ v& |* y2 S6 m) F! |, s
253 、生活窍门:春运拥挤,乘客易遭受疾病侵袭,可适度打开车窗,或*站间隙多到站台走
. ]% |! @0 F8 p# ^( ~动,也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物,注意饮食卫生 1 R8 p6 Z* r2 G
254 、生活窍门:营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间,鲜花和植物
8 X. x4 r, I! k5 p8 U# Z* o' c! m更是永不过时的装饰品,也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。 ' J  b7 h$ |' D, u
255 、生活窍门:节日应酬多,易导致营养过剩和肥胖,应注意肉类等避免过量,适当多吃豆 1 N' K6 x' |! e% |
制品和鱼类,不挑食,不偏食,最后要吃点米饭,饭后再吃点水果 # g3 J- m: j% v5 L
256 、生活窍门:炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、
" P& n7 X2 Z5 x; V9 S+ ?乏力,应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。 4 F# a; y) C$ y$ b0 }; n  D
257 、生活窍门:个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次,
3 n7 |' M. o: d: l" b- u晾挂通风处,毛巾使用期限一般为3个月,忌一巾多人、一巾多用
9 v' d2 h3 }/ x4 P& a258 、生活窍门:宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好
9 O! _$ f4 ~7 K% f# t准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。 , l8 }2 Z* G2 U& ~* w( c& {6 w. P/ G/ f
259 、生活窍门:轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有 + F$ \" E3 @8 ?, M& k3 U
凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。
( X$ {, {" V" Q$ H* Y" [2 n260 、生活窍门:烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、
9 p5 x5 `* ]! U) @3 @  R: b卤、凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油
 楼主| 发表于 2009-4-1 10:01 | 显示全部楼层
261 、生活窍门:哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿 9 |$ t% l: y4 W$ E1 G, F0 [6 m
病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等
6 `. s; X6 j9 g! q* H, Z1 g: ]+ \262 、生活窍门:被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过
; W& x# r: v) I5 a% s高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。
& e) O+ r3 ]3 J) C" T' Q263 、生活窍门:每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要 & x5 ?/ D" q/ L3 }1 S4 f; K
加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。 8 y- d9 W& D5 t8 L1 h- |, K. L
264 、生活窍门:羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需
  `/ y- _% `0 l6 `; e$ G8 v- Z: Q盖上一块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时
3 h1 Q( ?8 w7 R: f# v" N; ~7 q265 、生活窍门:漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复
, n. U! }# C( j' d杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。
  C6 {; Z& K2 d5 o* W1 h266 、生活窍门:晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维
7 X& m/ ^. \! j: {8 A  K% L' K8 Q% v: ^断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了 # M1 E0 D$ p- j( j, q
267 、生活窍门:冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;
# E* T( G- J2 |! ]7 b$ ^2 O9 r+ h, P( D施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。 4 e% P( z3 ^5 X6 {7 I. V2 t
268 、生活窍门:识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、 9 p- f1 a3 g+ |( `: g$ t' @, k# a
头体相连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 ! Z' G% {. H' k
269 、生活窍门:中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。茯苓,忌食醋。蜂蜜,忌食生葱。白 & h& A6 w# H9 k, M7 }
术,忌食大蒜、桃子、李子等。
: i9 r7 E  g. L! M270 、生活窍门:鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹,假的色调单一;真珍珠摸起来有
  W9 z- [3 ?: y. v: }清凉感;相互摩擦,有粗糙感的是真珍珠,明显光滑感的是人造珠
2 i  X6 i3 j  e$ D3 n271 、生活窍门:将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中,大葱不仅不会烂,还会生长呢!将大
/ t/ D9 `2 }6 x2 A! |葱叶晒蔫,然后带着叶子捆好放在阴暗处,就可存放长久。
5 I  b1 T/ ^! i! p. e272 、生活窍门:购物谨防发票七陷阱:借口无发票;发票无品名;不注明换货日期;以购销 # S8 {3 A  n; g5 x
合同代替发票;消费者承担税金;不盖公章;加盖“不退”图章。
7 O+ x  z4 E# b- p2 h$ Z  c4 a273 、生活窍门:春季为流行病高发期,家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦
9 q7 l7 q* o9 f4 ?$ n% y笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等,适当多吃,可预防感染疾病。
  s- N2 J; _: z274 、生活窍门:红木家具宜阴湿,忌干燥,不宜曝晒,切忌空调对着家具吹;每三个月用少 ! @/ K+ V* Y' n" @8 c; H- ^
许蜡擦一次;用轻度肥皂水清除表面的油垢,忌用汽油、煤油。
1 F% K" s4 A+ J: Q, j275 、生活窍门:衣橱里可喷些普通香水,去除霉味;用棉花蘸点香水,塞在文胸里,使人通
" I/ P4 p  b/ n1 {  |6 s& P体透香;洗头最后一次用清水冲时,放少许香水,头发会洋溢香气。
% G! N# w/ [: d( u! v* I276 、生活窍门:煮熟的鸡蛋晾凉后,置入冰箱1-2分钟,再用刀切时,切口整齐,不易切碎。 ' @+ [6 g0 \8 n# y6 ^1 k
因受潮而软化的肥皂,放在冰箱中,就可恢复坚硬。
( D( A# [" j; @3 {3 q277 、生活窍门:将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。
/ O' j/ R# Z5 o将其置于袋中,放在衣柜里,能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香
/ H8 }  _# d2 S) X% y278 、生活窍门:塑胶地板忌水,清洁刷洗后,必须尽快让水分蒸发,以防清洁剂及水分和胶 ( G0 v  f) K5 \9 e4 ]+ q1 A
质起化学作用,造成地板面脱胶或翘起现象。 7 ~! x/ w: a# t: [
279 、生活窍门:不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷
7 g2 V7 I4 G8 W% G藏3-4天,就可以防止它掉毛了。 . h9 H4 c2 s! W
280 、生活窍门:在流感流行期间,在服用维生素C的同时,应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑 % L+ d9 u) S9 }8 x/ o
菇、牛肝等富含铜元素的食物,两者结合才能起到预防流感的作用
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