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[生活] 397种生活小窍门,肯定有你能用得上的

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 楼主| 发表于 2009-3-28 15:05 | 显示全部楼层
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121 、生活窍门:擀面条时,如果一时找不到擀面杖,可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子
! |8 ?  B5 Y) J! c擀面条,还可以使硬面变软。
' Q& t( h2 C# A- s! B122 、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会
$ M( [2 _) P1 N! K儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。 : p) Q9 g7 f9 M' s' k2 O- X& V
123 、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦
" x- c1 U- t- E8 w) h$ ?2-3秒钟,然后拿起,连续2-3次,瘙痒即会消失。
$ X& b' M0 |4 n5 P  Z$ H  @1 G. C124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色, # q+ H, B- w( q
里面也一样新鲜如初。
! N" }2 p2 r1 g: D& m" z& K125 、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡
7 W: u( u# i/ ~2 M到稀释后的84消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目 . C. u3 v3 b& f% x$ k. T+ w
126 、生活窍门:用墩布拖地很沉,且容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹
; ^9 h/ V( g% Q3 t% z8 B# P  z3 r布擦地,干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。 5 e6 I" m# J5 Y: o" C. `
127 、生活窍门:喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大,只要把酒烫热一 ( K, \1 s# @4 w* ?1 D7 B; N
些,就可使大部分醛挥发掉,这样对人身体的危害就会少一些。 1 ^1 x3 R5 B: t1 K8 ~- p
128 、生活窍门:巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上,即成一个小铁刷,用它可
- ]) M, F! b7 [$ g. c# K" F( r/ C刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等,用途很广。
, Z6 h  N( I' g$ Q: r129 、生活窍门:当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡, ! G. O& i) y9 c- g+ p4 Q2 ~
然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
! S3 Q4 k! i+ j/ q4 T130 、生活窍门:写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时, 1 U; e; V2 @# a- Y
将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。
1 T3 N5 o3 c1 ]131 、生活窍门:如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶,可在温开水中放少许白糖或 ; ~5 _+ [4 J$ k. N. p/ [6 L/ p
红糖,搅拌溶解,然后放入茶叶,5分钟后,你便能如愿以偿。   g- k( `7 g4 P" O# N
132 、生活窍门:将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面,可防止门在开关时与墙
3 S/ E& Z9 b" i8 A& d的碰撞,能起到保护房门的作用。 . ]! g1 h" ^* K' }4 y3 @
133 、生活窍门:将西瓜浸入15%的盐水中3-5日,捞出揩干,再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂 " J" T! p2 ]+ a% J$ Y
一遍,密封于聚乙稀塑料袋内,放入地窖,可使西瓜保鲜半年 2 Z1 e7 `9 E% t$ f( y% r/ c) }" v
134 、生活窍门:鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射,穿透宝石的光线在衬物上
. e+ W/ U, z' W1 s4 S呈现金星样子的为真品。若是假宝石,衬物上会呈现一块黑影 & G1 p$ r' Z+ q0 G1 b
135 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?1烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层 1 D3 o( y, Z: K. ]. Y2 J
薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。 ! o) Y$ O' _& G
136 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨
. d8 Y: ^0 [) `. h焖至汤浓放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。 " ]$ E" s# v/ [  f
137 、生活窍门:鸡肉与芹菜同食会伤元气;牛肉与栗子同食后会呕吐;兔肉与芹菜同食会伤
- g* g# h9 ~( f; l% s( n/ F头发;蟹与柿子同食会中毒;洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。
% K; g* M9 `0 ^138 、生活窍门:戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再 ! f2 j; W4 n* c$ j7 i
用绷带包扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状
2 o$ @5 g) R1 n139 、生活窍门:面粉能洗净葡萄!葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然 : r( W4 o$ F1 Q& Q! n' k/ l% o! L
后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 * Y1 {! d3 l/ V+ c, b4 B
140 、生活窍门:车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防
4 T" u6 w% q& D  I  U; ]' G) H晕车;将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
141 、生活窍门:旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使 3 ?: I2 t( y5 I1 B( h
泡内液体流出、排干,再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮,以防感染 ! s/ f: W! y, A/ H4 A: f
142 、生活窍门:旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉,一 4 V) P; l2 H: W9 t+ p4 g
手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再活动一下,即可缓解。
3 j, \8 I4 z9 P& m143 、生活窍门:旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地
2 v  L( u9 E6 }5 Q- y方通过时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面
% M( f6 f/ K7 a! i- b" X4 {144 、生活窍门:受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢复原状;切洋葱等蔬菜时,可将 : [9 W$ ?# P. c2 d. I
其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。 / _4 V9 n. c$ B$ }& i
145 、生活窍门:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇,
' Z7 L' u% D4 U. p, n0 N# w" o减少血管硬化。
& j4 C+ T: ^9 V$ e2 c( V* J1 ~146 、生活窍门:熬粥加碱的做法是不科学的,加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口,但粥内 / a' O% D& A( V# h) m0 x# H7 M" I
的一些重要的营养成分大部分都被破坏了,因此,熬粥不宜加碱。
( Z7 ^) J4 }3 I$ x$ A. }147 、生活窍门:治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半
$ G/ J' s" D5 N5 [6 ~1 q- }茶匙冲酒(低度白酒)饮服,可缓解症状。
" L" E" Z+ b, @148 、生活窍门:吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的
2 d4 D3 E, q! h5 M物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
$ Z- f* ^" x  f6 C8 ]/ T9 M149 、生活窍门:炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌
5 a* t% ?) i  P* d渍几分钟,控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。
$ }: z/ ^% W; L$ y$ g. e: @$ C150 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含   Y# ~& t" Y. g" e# a
着慢慢咽下,可化解鱼刺。
- W7 J; ?- K3 G7 p( d8 \: I151 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉,可取维生素C一片, & p1 ^) ?2 V) X- z( d: S& _
含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。 ( y9 {+ H0 T9 }  I$ F
152 、生活窍门:皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变
7 p. H# Y/ W; i2 N0 L细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效。
* ~  L* E& v1 d, y- H8 P4 w3 _153 、生活窍门:晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时,
. N7 V+ ^+ s6 w. D再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命。 ' X) l. }* k* @7 A: l7 R
154 、生活窍门:晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、 0 a; ~% y) Y) q* N* Y4 s
领、袖等处拉平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶。 ( `. C& W' v( a+ w: j- m% w
155 、生活窍门:西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈
# {  J" M* E& e% D现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质,不能食用 " a- k) Y- K2 ?4 r. q6 g7 B
156 、生活窍门:常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一
9 l) \' _# e/ D1 Z+ I3 U点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。
' K. r' U* b) c7 ]3 f% R157 、生活窍门:巧除室内怪味:室内通风不畅时,经常有碳酸怪味,可在灯泡上滴几滴香水
# S/ V! W) ^4 M7 |或花露水,待遇热后慢慢散发出香味,室内就清香扑鼻了。 : v$ }" P7 p1 M1 @
158 、生活窍门:炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄,质地脆嫩, / c  ]* s/ ?0 ^
味美可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,不易炒焦。 1 m8 b5 f! l( C; ^' @# T1 q1 a
159 、生活窍门:巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的 $ u* t$ o9 m1 M+ d$ ~' u; x
部位,在灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出。 7 N! U+ R* Y* A1 E8 [+ |! s
160 、生活窍门:巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨 $ j! t& A' L; r! |, a% T9 _5 x
香油颜色淡。如颜色黑红或深黄,则可能掺进了棉籽油或菜籽油
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
161 、生活窍门:熬粥防溢妙法:熬粥时,稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动
9 ]& n! y4 X$ d  F: B2 N物油,就可避免粥汁溢锅了。
4 _+ R0 m/ B+ G" h; }162 、生活窍门:报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸,再放入衣物(最好使 % _$ Q7 A, a4 p- u1 V
深色衣物贴着报纸),这样可使衣物免遭虫咬,报纸每半年换一次 , ~" D* o  O# ^: l7 ?; b
163 、生活窍门:巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照 ( R. i' R2 {5 e# _% j9 q0 Z
下则不透明,如果掺水过多,香油还会分层并容易沉淀变质。 % R# l; L0 `. q
164 、生活窍门:旧邮票出现黄斑后,可将少许盐放在热牛奶中化开,然后把邮票放在冷却的 - U2 j1 n  [* u$ Y' _0 i5 W
奶液中浸泡2小时后取出,再用清水冲净、晾干,黄斑即可消除。
6 D/ A1 A9 g+ Y3 F5 E4 F0 q165 、生活窍门:白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水,用来洗脸,长期坚持, 9 R! w  R; [$ B* m
可以使皮肤变得清爽润滑。
3 t& h3 y% R2 \. T# J# I) E166 、生活窍门:拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的   ~7 m, u1 w) G  y* U0 Q) \% U
明矾,就能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。 " Q& {1 a- _- O& V0 H* x
167 、生活窍门:变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周,三日后黄叶 ; C# B/ }- U* p; D
就会变绿,长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。
3 p( j# v3 @8 w+ R  B168 、生活窍门:电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,很不美观, 7 v5 Z& M7 `6 c) Z2 i- o3 `$ F
可用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即可平整如新 9 q* s7 j2 R4 S* }
169 、生活窍门:巧治气管炎:将蜂蜜和白酒(多少根据自己的酒量大小而定)掺在一起,用 0 S- W" k; ^2 z' C! L/ X0 h
火烧热,凉后喝下,每天1-2次,坚持喝一个月,即可见效。 ( \; s: J+ \+ |
170 、生活窍门:防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新; . d; v6 i% @9 f
新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。
  j- p0 A. a/ i: W' p171 、生活窍门:身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的 / |- H. V% x2 _. F; W
水分,抑制细菌的繁殖,有助于伤口收敛愈合。 8 T/ M) |6 s4 \
172 、生活窍门:吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱
6 l, ]2 z( z4 V& @% V$ K里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除。 4 `; S0 E7 R* m( `
173 、生活窍门:巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上,用手拍打,
) N- T9 }. C5 L% A! y蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。 3 L9 K- J$ _# S2 L: T9 d
174 、生活窍门:巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质,耐热性强,但耐磨性差;防绒尼 & S. j% K7 K6 @3 H1 U9 L+ g: Q: r
龙绸面料耐磨耐穿,但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。
  `' _0 C; \# p7 ~175 、生活窍门:珍珠不佩戴时,先用弱碱性的肥皂水洗涤一下,再用清水充分冲洗,然后用 # w, i# v3 W$ M( i
洁净软布将其擦净、阴干,放在丝绒盒内,置于避晒、防潮处保存
- x# f* X: c7 M176 、生活窍门:发面加盐好!面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键,发面时可 4 Z0 C3 B" o1 x* ]/ U" `5 Q- v
加入少量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出的主食松软可口。 & }: r& S8 {3 j* J
177 、生活窍门:根据美国国家药典规定,药品一旦开罐,罐内所附的棉花和干燥剂,就必须 9 {7 d7 r7 j% w: ?
立刻丢弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源!
& l- U9 y1 U2 x  }% {5 m" |2 |178 、生活窍门:化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉
* z1 Y# a1 r+ u; D7 R4 G: I% X底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新
* C+ F# X- A4 X& r0 u179 、生活窍门:蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分,对各种致病病菌有较强的杀菌和
1 r- t4 k9 s  I8 L3 i; r抑菌能力,经常食用蜂蜜并注意口腔卫生,能预防龋齿的发生。 ; ?9 s5 G" _* p4 N5 o
180 、生活窍门:在粮食中放少量干海带,可吸收粮食中水分,防止其生虫发霉,海带用后会 . B) K& j) w+ N* }
变湿,可晾干后再次放入,仍保持吸湿和杀菌能力,且不影响食用
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
今天先休息下,明天继续。。。。。
发表于 2009-3-28 21:27 | 显示全部楼层
节能就是这么出来的
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
181 、生活窍门:电视机或电脑着火时,先拔掉插头或关上总开关,再用毯状物扑灭火焰。切 - i, d+ s& \) N% m  Q: t/ ?* P; M. Z2 T
勿用水或灭火器救火,因机体内可能仍有残余电力,会引致电击。 4 Q2 w8 s7 d, t$ |4 H! ~% V
182 、生活窍门:画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后 ) }' q8 c! a( P
平放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。 8 I) ]2 J8 ^/ U% L# W5 k! y
183 、生活窍门:糕点的保存:保存糕点时,可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包,
% B% s" ^4 p' P/ j当面包发硬时,再及时更换一块新鲜的,这样糕点能保鲜较长时间
1 `& ]9 ]) E0 N5 ]# ^6 j) Q3 h& N184 、生活窍门:日光灯管使用数月后会两端发黑,照明度降低。这时把灯管取下,颠倒一下 ) Y/ c/ {- l6 ~4 n5 H- G
其两端接触极,日光灯管的寿命就可延长一倍,还可提高照明度 9 ?: r/ |5 h# B9 Q  i! q
185 、生活窍门:圆珠笔油弄到手上很难洗掉,可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染
$ }% c# Y& U8 _; t处,圆珠笔油很快就被吸附,再用清水冲洗即能洗净。
2 j1 E& [' p3 [) d186 、生活窍门:要防止毛线衣缩水,洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗
  K" h. c2 r# |6 n# V% U1 O涤,过最后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽 9 Q& D& w: @6 S! f
187 、生活窍门:浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源,用防潮照明灯,里面的任何电气设 5 y8 M* X* D, E, D
备都要有足够高度(2米以上),以保证不会有人误触电源 + d) P% l. k# t; u* h, a
188 、生活窍门:识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢,优质酱油浓度高流动慢;
7 p8 T" ?/ ?3 K5 L瓶底无沉淀物;颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。
$ x' v2 c/ {+ l4 g189 、生活窍门:米饭做好后,挑些比较软、温热的揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得
+ k9 V) g, v6 V- }/ A6 E! Z' |( x油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
7 j" y7 A- [7 C2 e# u: ?- \190 、生活窍门:珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒,少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质   @9 X% r" y( P+ {7 @
接触,防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。
4 |: s4 q3 m) x9 [191 、生活窍门:识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香,劣质的则香气少或有异味; 9 B2 v& ~7 F* n
优质酱油品尝起来味道鲜美,咸甜适口,醇厚柔和,口味绵长。   u- q! {$ O* V8 A
192 、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿,头部垫起;如随身携带药品则给
8 z" D( R# F" H! U+ D+ x. U3 J5 Y患者用药;松开紧身的衣服使其呼吸通畅;安慰患者。 / r9 m6 K: ~0 K+ @" s9 E. B
193 、生活窍门:将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时,然 8 U( x. S$ G7 R% m. p5 x! Q' J' w
后加入三十克碎冰糖,每天早晚漱口一次,可防感冒。
* Q- |  ?" f$ s& u( v194 、生活窍门:购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“
; C0 ~, j8 W1 p% ^; J) Q) @沙沙”声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。
: t6 I5 B: B3 f3 s  l4 u! o6 H& L195 、生活窍门:自来水刚煮沸就关火对健康不利,煮沸3-5分钟再熄火,烧出来的开水亚硝 . e% ^4 L' X( M! g; Z
酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值,最适合饮用。 7 _5 |, y/ f' M# N
196 、生活窍门:电毯失火时应先拔掉插头,然后向床泼水灭火,切勿揭起床单,否则空气进
, d- b0 g1 T/ I: x入,冒烟的床容易着火。如情势严重,则立即通知消防队。
+ e* b. U, N2 Z: K6 C* J5 S197 、生活窍门:巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋煮;或 ; S, M. k% y8 Z. O
用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮,都可使牛肉易熟快烂。
, L; M  o: r0 G8 ]198 、生活窍门:西红柿可治病,每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌,每早吃1-2个鲜熟西红 # J9 o: C8 M4 Q8 _2 a
柿蘸白糖可降血压,西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮,可退烧。
& V* Z& ~  O  i# O9 e8 a8 i# Y5 `199 、生活窍门:煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通;尽可能把中毒者转移至通风处,
0 a" q! C* ?9 W2 n8 o/ J同时注意保暖;保证呼吸道通畅,及时给氧,必要时做人工呼吸 0 l2 I  V: j+ e7 c
200 、生活窍门:专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可 ( h0 ?* ^" b& P
预防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
201 、生活窍门:巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里,放到案板上,用刀背反复拍打鱼体两面 $ n4 ?: S' j7 M3 S' g
的鳞,然后将勺伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞即可刮净,且不外溅。 - f% V) z3 K/ i& S
202 、生活窍门:鲜蛋与生姜、洋葱不能混放,生姜和洋葱有强烈气味,易透进蛋壳上的小气 6 @3 ]+ \9 c9 M1 z- c7 Q( W# _, ]
孔,使鲜蛋变质。粮食与水果混放,则水果易干瘪、粮食易霉变。
1 y9 p0 p' c1 Y% l/ R203 、生活窍门:巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡 / c& u$ R1 v& {2 H
沫溢出锅外。 ' m* \, m! b5 u6 r  N% G
204 、生活窍门:买肉常识:看肉色,新鲜肉肥肉乳白,瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色 + j8 y& `5 [7 N1 ?6 i6 V
有淤血,不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮,色泽红艳。
9 j& v9 ^- o: r, L205 、生活窍门:煮挂面时不要等水沸再下,当锅底有小气泡往上冒时就可下面,搅几下盖锅
; g# K: e, H0 ?" I6 L煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面,面柔而汤清
7 I  w' Q( K6 c9 E+ u1 ?7 A206 、生活窍门:毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用
  r) o+ Y- g! `4 ]4 u/ ]0 ^/ W清水充分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟。 7 K, l) z, i0 b
207 、生活窍门:将白菜帮叶切斜片,锅内油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,紧跟将 % T# r; g3 v, s" E
一小酒杯米醋入锅,翻炒后勾淀粉少许,此菜有助防流感。 & R7 S+ u) _( t# I/ B
208 、生活窍门:亮光可以帮助你早起,在床头准备一盏明灯,闹钟一响就打开,坚持下去,
. U2 w& v( Z% ~  K9 v0 T. S8 x2 k. |有一天你会发现,每天起床后你都会精神奕奕。
% z# x( k5 N6 q" k- _4 {209 、生活窍门:9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香
6 Q( q" Z/ n- k8 f  F. s& L7 a糖、薄荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
* I/ W1 n1 `8 @210 、生活窍门:背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一,忌沉闷。选白榉、枫
, ~7 i9 Z! D2 }& ^木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色,如浅米黄色光面的
7 F3 x! ^3 ]" @: w! q; V# B5 A211 、生活窍门:识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水,也可滴几滴碘酒或酒精,如滴入物 * ~: w* n& [. ?& W. M( L
呈紫、绿或红褐色的,就是假蜂蜜。 9 u& i& r3 e: ~) T$ M& v8 q
212 、生活窍门:头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含
4 n' p7 [8 U+ M: W% @- C维生素B2、B6食物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 5 c3 ]& |- z) y. j
213 、生活窍门:挑选瓷器餐具时,用食指在瓷器上轻轻拍弹,如发出清脆的罄一般的声响, * b% v% Q8 C0 L- y  l' Q3 P
表明瓷器胚胎细腻、烧制好,如拍弹声发哑,则有破损或瓷胚质劣 + w8 B% ]& S: D' p4 N
214 、生活窍门:枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生 ! b- V  e& G3 \0 V$ [0 t  K8 q3 H) L
肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头
- D- ]# G- I+ |# b9 Z$ r215 、生活窍门:鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮,不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放24 ; V9 e9 P3 @5 K2 x2 z! V& e
小时后,纯正香油保持晶莹剔透液体状,不纯香油则有明显结晶
+ P0 t  a  @: v: l) a% t* ^( Q9 ~& Y% H216 、生活窍门:表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品,其釉中所含铅易溢出,
5 w9 {/ ~+ U. o/ q$ i' R不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高,瓷器补过后也不宜做餐具
, Y/ }7 n) A3 h6 k' E217 、生活窍门:冬季当心“低热烫伤”!热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮
  g. o8 }3 v1 N" u7 o肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 . i0 w0 s  R3 g, L  U% U
218 、生活窍门:挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿 % D2 \& I, v0 ^: k7 P
毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。 6 Y/ n+ m. K) ]" e! R
219 、生活窍门:苹果的另类疗效:治疗头痛!头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在
, e4 b" x& S" A2 e6 t* @. B头痛部位,头痛症状可减轻。 $ T2 Q: x; Z3 w) P& A
220 、生活窍门:减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜,
! S" ^1 h$ k- l' t' ?且保持通风干爽。注意正确的*作姿势。保持皮肤清洁。
 楼主| 发表于 2009-4-1 10:01 | 显示全部楼层
221 、生活窍门:苹果的另类疗效:消除口臭!用苹果汁刷牙,可消除口臭,还可保持牙齿洁 - T  A2 i  l5 e. R
白,但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 ! P" s3 o! O- W) A, I- e
222 、生活窍门:用大号针头的废旧注射器,把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合
: y. w6 ^! B; m0 z' E' K0 u剂,均匀适量注入西服的气泡处,再熨干、熨平,西服会挺括如初 3 D  Q0 C" p* }$ I  T8 H% _: A
223 、生活窍门:开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中,用瓶底轻撞墙壁,木塞会慢慢
$ d/ M9 a3 T8 @  Z向外顶,当顶出近一半时,停,待瓶中气泡消失后,木塞一拔即起
& {8 ~$ }0 [9 [( u8 [( E1 ?224 、生活窍门:仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态,还应将其头部偏 $ M8 U2 E! S! v
向一侧,以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管,引起窒息。 ! R, j5 a1 v. u  @
225 、生活窍门:毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮 9 ^9 s4 |& P  S8 g" \* L4 R
沸时毛巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度
. R" k% k( l" c# N9 F226 、生活窍门:将急症病人护送医院时,心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位;一侧肺炎、
4 @7 M, ^) s$ C. V0 G" Q气胸、胸腔积液病人适用侧卧位,且歪向患侧,有利保持呼吸功能
, E3 \* p- H/ J+ g, Y) s227 、生活窍门:袋装牛奶冬季或冰箱放置后,其油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在 8 K9 v* j% {# t) J) p7 ?
煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻,油脂即溶。 + s) j1 n! R! s; [0 [
228 、生活窍门:冬季室内湿度不够易诱发疾病!家中应配备加湿器,此外,向地上洒些水、 ! Z' A' e5 X6 N6 S. _
用湿拖把每天拖几次地,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度! 6 Z2 R  r# N; V8 F' ~
229 、生活窍门:毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷
* V! l  X! O3 q; ~8 e/ i' @洒一下,再洗涤,就可恢复原样。
% {& g3 U$ l1 q- s( |9 d0 w' b: E5 {230 、生活窍门:辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异 ) ]' ?5 }3 ]+ u! ^) |& H
味、肌肉坚实有弹性;冻鱼除以上要求外,表层要无干缩、油烧状
+ S; B; h) K0 |1 q4 C+ q231 、生活窍门:巧克力不宜放冰箱中冷存!巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件
( a/ J! u2 u: f* O4 W- i0 ^7 j下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。 2 ]# q* t$ c! `4 W
232 、生活窍门:清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时,再用小软
  i, Z- N* j6 H4 @刷轻刷,用自来水冲洗后擦干即可,冲洗时将水池堵住,以防万一 . y, [4 E' Q3 |  Z% e- O5 u  b8 r
233 、生活窍门:市场上的海蟹以梭子蟹为多,也称枪蟹,优质的枪蟹蟹体暗紫发青,比较重,
% s! g4 E; c/ ^蟹甲有青白色云斑,两尖角无损,四对足硬朗。 % Y+ ^% h$ Y. q! N  q7 J, U1 M& D
234 、生活窍门:很多除油烟机上有油盒,油满倒掉后,油盒很难清洗,可在干净油盒里先放
9 G3 s. C4 ~, }) H+ D% j' U& ~点水再安在油烟机上,让油滴在水上,快满时一倒,油就全出来了 % D7 R& B# L/ Y3 r% _
235 、生活窍门:白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾 + c, [3 u3 ?! J
干,即可洁白如新。 . H1 K( l# X, V% p( c' c
236 、生活窍门:钻石保养:不要将钻饰堆放在一起,以免镶托间相互摩擦刮花;做粗重、剧 + v! s; h' i, }* N6 L
烈活动时,先将钻饰脱下;每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。
. n+ K$ n* V6 z8 r" W0 i* }237 、生活窍门:选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好;睡衣忌色彩鲜丽,浅色有安
( X! O' o' y8 p; M& [眠宁神作用;要足够肥,不能过小或刚刚好,要易穿、易脱。
+ {; J4 z/ s# \2 B9 A( p238 、生活窍门:防止涂料变色:对最易发生变色\\情况的虫胶清漆,用非金属容器盛装;使用
9 P# A+ I1 R# j' C$ {" f清漆前再加入金粉、银粉,不要过早加入清漆中存放。
, K7 u6 t5 \. L' K239 、生活窍门:据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有
( W" l7 T0 k' A. ~+ o( Q2 ^- J3 H. UQS标志,且标签规范,标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等
2 a# V9 a- I4 D3 Y% ~' Z$ p240 、生活窍门:不同用途的酱油卫生指标不同,供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好的, / I- P$ L0 l  i9 r$ w- o( I/ T% ], {6 }/ ]$ d
也可用于烹调,但如果是供烹调用的,则千万别用于凉拌菜。
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241 、生活窍门:专家指出,学生用纸应注意:纸并非越白越好!有些厂家为使纸色更白,加 + ~8 y: K0 L8 l; i" `2 h
入大量超标的荧光增白剂,该物质含多种致病物,且危害视力!
/ `3 U" ~( D) {. F' [; o' ~; w/ T( a242 、生活窍门:纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准,劣质原料只须加入适量机油、漂白粉 9 k2 B$ y1 U0 u* c. K
等,就可做出厚纸,而机油含铅等毒害神经系统物质,危害极大!
* }# n, U- |& u6 L8 u243 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽,毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白 . I* y" H  c& w. h3 T
色等,较差的呈黑色,毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。 ' Z9 d; ^7 T: H% j" w
244 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛手感柔软,富有弹性,干燥,假驼毛手感和弹性一般较
' N0 Z# T* l1 O4 K. l% p5 O% f9 I差,有的还有潮湿感;取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色 % X9 i; W) v. ?
245 、生活窍门:清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟(忌用自来 ' I' h. ?5 s/ V
水和偏酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清 / w; Q. n: K0 F! f
246 2004、生活窍门:冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟,不加或少加盐,
5 ]9 B# H8 I4 r日服2次,利小便、消水肿、解热毒;慢性肾炎、脾肾虚寒者不宜
+ L, H7 c+ |& F* _& T( A6 x+ k- ^247 、生活窍门:春节前四五天菜价最高,可提前储备蔬菜,如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、 6 h( ^% w& n8 ~% z
西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等 $ _8 b' C! k* q; H4 i9 O! ^6 C
248 、生活窍门:不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、 ; y  o8 F3 |, h: f
生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。
3 l1 _) U! E5 Y( F+ C249 、生活窍门:街头散装炒货慎买!看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂 ! ~2 P- Y' L+ l; T9 r3 H8 Z8 g
有矿物油,用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。
: U9 ~8 O7 q5 r250 、生活窍门:购年货当心“洗衣粉”鱼!卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜 2 i; V- u  z* t$ _. p& ^) R
色偏白,鱼的肉与刺粘连较紧,肉质僵硬,入口腥涩,闻之有药味。
* o9 n% r2 d6 i* T5 P2 c251 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪,借故拿 0 H( R% i, l; J3 x
过乘客的票来看,看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票
3 j+ Z, U  S# c252 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地
) P) V+ a8 ?9 v, Q* o" n- |上,然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住,糊涂就范,应报警。
. U, r% g& j% {4 _# s253 、生活窍门:春运拥挤,乘客易遭受疾病侵袭,可适度打开车窗,或*站间隙多到站台走 6 W. }. q" f( _  r& I$ J4 S& L
动,也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物,注意饮食卫生 ; p' m0 ]  R/ c& n% z; @
254 、生活窍门:营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间,鲜花和植物 & r3 v! v  X5 s1 }
更是永不过时的装饰品,也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。
! g7 C) ^3 Y: A: B% ]6 W255 、生活窍门:节日应酬多,易导致营养过剩和肥胖,应注意肉类等避免过量,适当多吃豆 ' S" w) H) _: i
制品和鱼类,不挑食,不偏食,最后要吃点米饭,饭后再吃点水果
$ L5 |/ t9 A3 g7 U2 A7 _256 、生活窍门:炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、 * c9 J0 T) Q0 X: \; e) h
乏力,应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。
" g* n, ^/ o7 u+ ?$ s* s257 、生活窍门:个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次, $ e2 F! @8 D- [9 @) E- H! I
晾挂通风处,毛巾使用期限一般为3个月,忌一巾多人、一巾多用 / i5 l& q4 H% W1 L+ ~) A
258 、生活窍门:宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好
% n: Q1 f* C% ^: t, G" z准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。
! ^0 Y" X- F! J259 、生活窍门:轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有 ! F( o' D( A* W! l/ y& b
凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。
  f% N# A' x& C2 H( r260 、生活窍门:烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、
. n3 g) _* s. X0 s2 {- e卤、凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油
 楼主| 发表于 2009-4-1 10:01 | 显示全部楼层
261 、生活窍门:哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿 0 n( R9 X9 v% z2 A! w- e
病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等 1 \* f# ^0 Z+ f: q, H% z" G7 C' Y& X) f
262 、生活窍门:被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过 + E% u# b9 y1 c
高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。 # ]% `: H( [6 K. E% \8 w2 \. F
263 、生活窍门:每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要 8 X' l  _1 e& p
加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。
" f+ M) I% n, L6 z" L" k# o' k' A% S7 h- K264 、生活窍门:羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需
, D" ~; c0 _0 T8 K$ B. w盖上一块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时
5 @1 K- }( X5 ?3 W) i, H0 ?8 G4 H) |0 @265 、生活窍门:漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复 ; {2 e0 ?& o& l9 `" \! h3 ^
杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。 ) A4 ?: k# h5 Y8 s5 \7 W1 }9 l
266 、生活窍门:晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维 4 \2 ]" C7 v" [, C& H: `
断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了 : \" F/ B+ V; W; Y0 j1 X
267 、生活窍门:冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩; # d' D/ B/ D, U1 O
施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。
) H, V6 q" S! F4 e8 m, y268 、生活窍门:识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、
1 r" l2 K# Y; d# h头体相连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 6 P7 A2 z/ n' m" h6 s2 q5 G8 E
269 、生活窍门:中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。茯苓,忌食醋。蜂蜜,忌食生葱。白
7 Z" ?/ G. z! ?- [! i+ ]& D- J, n术,忌食大蒜、桃子、李子等。 0 |5 ]& p/ H, |6 L6 r
270 、生活窍门:鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹,假的色调单一;真珍珠摸起来有 6 B4 a, J: _" C/ M* w9 h
清凉感;相互摩擦,有粗糙感的是真珍珠,明显光滑感的是人造珠 / F! C9 @7 ~$ e+ ^- b
271 、生活窍门:将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中,大葱不仅不会烂,还会生长呢!将大
) J  w  [3 w* f葱叶晒蔫,然后带着叶子捆好放在阴暗处,就可存放长久。 1 j! Q! C4 ?( J" k
272 、生活窍门:购物谨防发票七陷阱:借口无发票;发票无品名;不注明换货日期;以购销 4 S4 t9 _$ Z5 g
合同代替发票;消费者承担税金;不盖公章;加盖“不退”图章。 % j' q- n, x* ^9 x8 V) P1 W) ]
273 、生活窍门:春季为流行病高发期,家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦 # j. `; A& _, I2 }& Y
笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等,适当多吃,可预防感染疾病。 . }. j& X5 X( I  Z" D  Q
274 、生活窍门:红木家具宜阴湿,忌干燥,不宜曝晒,切忌空调对着家具吹;每三个月用少 ' T4 K6 j$ @- t+ D, C! D
许蜡擦一次;用轻度肥皂水清除表面的油垢,忌用汽油、煤油。 9 }9 T9 d: R; D" g  X! G, {
275 、生活窍门:衣橱里可喷些普通香水,去除霉味;用棉花蘸点香水,塞在文胸里,使人通 2 d7 [0 b3 N! b# w1 J4 k
体透香;洗头最后一次用清水冲时,放少许香水,头发会洋溢香气。 2 p9 a$ z& w8 G& q2 y. `
276 、生活窍门:煮熟的鸡蛋晾凉后,置入冰箱1-2分钟,再用刀切时,切口整齐,不易切碎。 1 p! z1 y- j: P  P
因受潮而软化的肥皂,放在冰箱中,就可恢复坚硬。
6 b; t5 Y& J; H# g! [2 f  \% W2 u( s277 、生活窍门:将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。
7 a2 X9 C# @/ R1 {- m$ m将其置于袋中,放在衣柜里,能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香 , P: v3 V& F3 h. c
278 、生活窍门:塑胶地板忌水,清洁刷洗后,必须尽快让水分蒸发,以防清洁剂及水分和胶
+ D& a! N! G: S1 \质起化学作用,造成地板面脱胶或翘起现象。 * X7 ~( W' j( e- o
279 、生活窍门:不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷 8 U, Z" Q% N5 {% u
藏3-4天,就可以防止它掉毛了。
1 N! I# x0 _; U* d, `$ R: P$ j4 _280 、生活窍门:在流感流行期间,在服用维生素C的同时,应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑 : h2 }3 ]8 I) X( N; k2 B+ B; H( @
菇、牛肝等富含铜元素的食物,两者结合才能起到预防流感的作用
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