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[生活] 397种生活小窍门,肯定有你能用得上的

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 楼主| 发表于 2009-3-28 15:05 | 显示全部楼层
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121 、生活窍门:擀面条时,如果一时找不到擀面杖,可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子 / m+ J$ x# C6 ^5 ^
擀面条,还可以使硬面变软。
" O7 S2 ?1 _* c7 B, F122 、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会
- U) ?9 f# f; b+ N儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。
" N0 M* J! i" ^- r8 t5 O9 T& V123 、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦 ( [0 P% h6 @* S6 K% H1 H+ o0 V4 c
2-3秒钟,然后拿起,连续2-3次,瘙痒即会消失。
/ H3 @; O5 b0 r124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色, & }) `  {" W7 l6 V
里面也一样新鲜如初。 / T) H0 x' q1 a" Y
125 、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡
+ b2 [1 }( I6 Q  {( T. D3 G到稀释后的84消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目
. t( J% J/ c/ @! o# r126 、生活窍门:用墩布拖地很沉,且容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹 7 K+ N! k. V3 `0 S0 U
布擦地,干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。   o0 d3 A% `( J. ~/ E& ?1 _0 l# v
127 、生活窍门:喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大,只要把酒烫热一 * W. v4 V. Z& y
些,就可使大部分醛挥发掉,这样对人身体的危害就会少一些。 3 y. d/ t( I4 K1 K1 ~5 F: H
128 、生活窍门:巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上,即成一个小铁刷,用它可 / m$ J  D6 Z; Z  J" S. G' w
刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等,用途很广。 5 \1 x( t: \* X% K' `
129 、生活窍门:当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡, : d' i8 i' t9 t1 A5 ?: i9 ]* ]- d6 {
然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
( m: ]3 t8 _2 F" s5 M- y) x+ o3 \130 、生活窍门:写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时,
0 y" G! l% J5 u) W( {" f将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。
  L, {1 F' ]6 q131 、生活窍门:如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶,可在温开水中放少许白糖或
9 O$ ~+ q- b/ X& G" E红糖,搅拌溶解,然后放入茶叶,5分钟后,你便能如愿以偿。
8 v4 q9 ?+ k( J132 、生活窍门:将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面,可防止门在开关时与墙 6 `* M" r& \: \
的碰撞,能起到保护房门的作用。
+ i4 t1 |9 t) N* J$ i2 C3 v  H133 、生活窍门:将西瓜浸入15%的盐水中3-5日,捞出揩干,再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂
* {5 K. m  I. ^& a* y& I. L; f" p一遍,密封于聚乙稀塑料袋内,放入地窖,可使西瓜保鲜半年
2 \, b. k; G/ X134 、生活窍门:鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射,穿透宝石的光线在衬物上
4 z2 Y* l# x0 \6 L& P7 Y, k呈现金星样子的为真品。若是假宝石,衬物上会呈现一块黑影
/ G: S" O9 @! Q8 N* L- A135 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?1烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层 / u1 \0 h; O8 Y2 Y
薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。
2 M+ m/ P1 x- ^9 J6 e! F136 、生活窍门:怎样烧鱼鱼不碎?2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨 4 e0 {2 u3 P* s
焖至汤浓放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。
$ p3 P% p( Q  H- C137 、生活窍门:鸡肉与芹菜同食会伤元气;牛肉与栗子同食后会呕吐;兔肉与芹菜同食会伤
- g3 _+ H  ^% U& Q头发;蟹与柿子同食会中毒;洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。 3 ~; Q  T& q$ ~) _
138 、生活窍门:戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再 ) K" o$ f0 }4 K/ `
用绷带包扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状 % n, c) D1 Y  M  `
139 、生活窍门:面粉能洗净葡萄!葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然
6 H0 R  \, I% a7 b9 p7 n( y后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 % g2 d+ y. ]) ]1 }+ j* U% w( g% `
140 、生活窍门:车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防
! N* ^: ^. x7 b1 W+ ^晕车;将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,有相同效果。
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
141 、生活窍门:旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使 - C* H5 N. p) Z
泡内液体流出、排干,再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮,以防感染 % x6 @2 f5 K* m0 x0 b6 |# j+ ]* b
142 、生活窍门:旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉,一
/ e3 ]2 q$ i6 C4 {# o$ Y# \% d2 N手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再活动一下,即可缓解。 + a9 }8 L* d- N; R9 U
143 、生活窍门:旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地 ) {# F1 b' ]. Q, D: F7 c6 i
方通过时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面
# H/ z& H1 y" u# j6 j. }8 Z7 ?144 、生活窍门:受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢复原状;切洋葱等蔬菜时,可将
* E( E6 i' e$ @7 ^其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。 * n+ H# i7 j1 y# {% e- A  ~
145 、生活窍门:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇,
5 q" k2 H+ W) m4 O2 w! i- q减少血管硬化。 1 r! F7 m. D) D5 j, I
146 、生活窍门:熬粥加碱的做法是不科学的,加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口,但粥内 / a" P8 Y  f& b" ~/ u- Y9 Q
的一些重要的营养成分大部分都被破坏了,因此,熬粥不宜加碱。
: M  ~1 q3 \1 u. @2 f0 ?; J  z0 I147 、生活窍门:治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半
1 @7 I( H! \2 v! t2 f茶匙冲酒(低度白酒)饮服,可缓解症状。
; j( A/ c( Q2 U3 W; s6 _148 、生活窍门:吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的
- ]- ^4 j" l1 E& {物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
% ?. _+ s- Y  D) d/ X$ j3 Q149 、生活窍门:炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌
) _# c- m: U, Q4 ]2 {) w6 r' q渍几分钟,控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。 , U/ J' P' T" l& h9 ]) ~' n
150 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含
% z6 w; ]6 h. H- P% g  \着慢慢咽下,可化解鱼刺。
0 U! x# E1 Q# R2 q# o  c* i151 、生活窍门:鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉,可取维生素C一片,
. I- t; u  E6 a0 y) _: W* E0 G3 c. L含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。
: Q: [" T0 ~1 E+ z7 _( u152 、生活窍门:皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变 ' y/ f- s: I5 Q
细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效。
# k) S7 |: ~& X) k4 p' {- W/ {% Q153 、生活窍门:晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时, * C+ c! r: k& L+ K) M
再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命。 & F& ?3 w, w/ y+ [
154 、生活窍门:晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、 4 ^/ O9 S  k! w
领、袖等处拉平,这样晾晒干的衣服会保持平整,不起皱褶。
) M: `1 D6 ~+ b* g% l+ Z155 、生活窍门:西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈 ( H" h* y8 {' `
现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质,不能食用 , i( k8 @* v) x' V* C
156 、生活窍门:常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一   a. A! c1 A& G; T; x" p- _
点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。
  k! }" Q. |4 A- v; h2 K157 、生活窍门:巧除室内怪味:室内通风不畅时,经常有碳酸怪味,可在灯泡上滴几滴香水 * Y" D7 t% g4 u# L: H2 o& @
或花露水,待遇热后慢慢散发出香味,室内就清香扑鼻了。 6 D  o* q- y  R; A5 [% x  k
158 、生活窍门:炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄,质地脆嫩, : V9 k. ~5 D- A& s9 ?+ A: g
味美可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,不易炒焦。 0 H$ Y+ @! {( B' g/ T' x" d
159 、生活窍门:巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时,可用伤湿止痛膏贴在扎刺的
! k; e3 i; g* _  ~6 `& s! ?部位,在灯泡下烘烤一会儿,然后快速将其揭去,刺就会被拔出。 ; M$ f7 ?/ n+ T9 ?: o- |- k
160 、生活窍门:巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨 + e1 I) M; \* R
香油颜色淡。如颜色黑红或深黄,则可能掺进了棉籽油或菜籽油
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
161 、生活窍门:熬粥防溢妙法:熬粥时,稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动
3 _' N/ ^4 o& ?5 `6 S物油,就可避免粥汁溢锅了。
$ R2 d! Q. a, _$ g" o% E162 、生活窍门:报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸,再放入衣物(最好使
! q; S; `* t: [. z深色衣物贴着报纸),这样可使衣物免遭虫咬,报纸每半年换一次 ! Y/ V/ Z6 G: p5 I/ U
163 、生活窍门:巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照
( _+ ?8 c8 M2 I( R& ?4 A下则不透明,如果掺水过多,香油还会分层并容易沉淀变质。
1 L8 n- L" s* J$ O+ h0 T3 N- p164 、生活窍门:旧邮票出现黄斑后,可将少许盐放在热牛奶中化开,然后把邮票放在冷却的 , l3 o+ ?$ }7 a+ n! M/ I5 p
奶液中浸泡2小时后取出,再用清水冲净、晾干,黄斑即可消除。
1 z2 K# b' o' v8 l+ i165 、生活窍门:白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水,用来洗脸,长期坚持,
! _8 Q3 c5 u1 r可以使皮肤变得清爽润滑。 9 g; Z* }$ E' V" }; d" A. R
166 、生活窍门:拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的 8 @' n  n  a5 u3 l7 j9 J
明矾,就能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。 9 p4 M% Q( y# W  \, m+ r' a- u* S1 b$ F& N
167 、生活窍门:变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周,三日后黄叶 ; j8 R9 L$ _' @6 _9 r5 h
就会变绿,长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。
; ?5 d, h$ X( J( Z( p* K* k" J- r168 、生活窍门:电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,很不美观,
$ P% b$ f6 C, d可用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即可平整如新
. I7 Y6 e; j) i( d169 、生活窍门:巧治气管炎:将蜂蜜和白酒(多少根据自己的酒量大小而定)掺在一起,用 - D. M9 q- _3 X! X
火烧热,凉后喝下,每天1-2次,坚持喝一个月,即可见效。 & t8 u) [& `3 D8 w+ P/ B0 c
170 、生活窍门:防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新;
% g3 V7 B1 j, a; }6 X& @# M) B新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 7 ^' X: ~6 t. Q. G+ _* C; g
171 、生活窍门:身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的
0 ?- T3 x7 F7 N& m/ v4 y- K. C0 B水分,抑制细菌的繁殖,有助于伤口收敛愈合。
- r2 b- l  H! p/ R5 o: A( q9 H172 、生活窍门:吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱 4 d' p0 n' E0 M3 c6 J
里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除。 , u! _; e& L1 k) {" r* k# I
173 、生活窍门:巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上,用手拍打,
6 t3 u! b3 f0 }蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。
/ b% j# W1 Y5 b' \- `174 、生活窍门:巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质,耐热性强,但耐磨性差;防绒尼 0 C' O6 V4 j8 y: r3 K0 D7 a
龙绸面料耐磨耐穿,但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。   P: _6 w  ]/ q/ |
175 、生活窍门:珍珠不佩戴时,先用弱碱性的肥皂水洗涤一下,再用清水充分冲洗,然后用 ( \& Q1 g, q% m# w4 F
洁净软布将其擦净、阴干,放在丝绒盒内,置于避晒、防潮处保存 - Z0 E# J4 m8 D" i+ I
176 、生活窍门:发面加盐好!面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键,发面时可 4 f7 {2 W& ~5 Y' x$ C2 {4 }
加入少量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出的主食松软可口。
6 Q+ N" x' n. `177 、生活窍门:根据美国国家药典规定,药品一旦开罐,罐内所附的棉花和干燥剂,就必须
1 b: a  N, L7 ~立刻丢弃,否则它们会因吸附水气,成为药罐内的一项污染源! 9 G6 ]5 i9 w; Z  W- ~9 W! N
178 、生活窍门:化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉 ) V: _9 M4 O/ }8 W; A
底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新
; Q& K0 ~$ L0 r/ v' s2 A179 、生活窍门:蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分,对各种致病病菌有较强的杀菌和 ' r7 U( {+ s) b$ N
抑菌能力,经常食用蜂蜜并注意口腔卫生,能预防龋齿的发生。 ( O1 Z) M, m9 e1 S' l
180 、生活窍门:在粮食中放少量干海带,可吸收粮食中水分,防止其生虫发霉,海带用后会   C! f5 f  Z2 F2 ^. V/ r
变湿,可晾干后再次放入,仍保持吸湿和杀菌能力,且不影响食用
 楼主| 发表于 2009-3-28 15:08 | 显示全部楼层
今天先休息下,明天继续。。。。。
发表于 2009-3-28 21:27 | 显示全部楼层
节能就是这么出来的
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
181 、生活窍门:电视机或电脑着火时,先拔掉插头或关上总开关,再用毯状物扑灭火焰。切
2 v8 ]9 r% C) q" _: x& t勿用水或灭火器救火,因机体内可能仍有残余电力,会引致电击。 ' ?' r+ ^3 `$ z3 @- R% m
182 、生活窍门:画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后 % s7 @7 a  s8 L: d# b
平放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。 ! b, }0 T% [: H
183 、生活窍门:糕点的保存:保存糕点时,可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包,
" L. H+ a6 h' P! ]# y当面包发硬时,再及时更换一块新鲜的,这样糕点能保鲜较长时间
( {4 [+ O% Q7 D184 、生活窍门:日光灯管使用数月后会两端发黑,照明度降低。这时把灯管取下,颠倒一下
" B* S) c" g% V+ E0 ]; o! a其两端接触极,日光灯管的寿命就可延长一倍,还可提高照明度 ' G( B9 S. U" ?) s9 n
185 、生活窍门:圆珠笔油弄到手上很难洗掉,可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染 9 i6 m* A4 r; `5 H( Y$ h2 A
处,圆珠笔油很快就被吸附,再用清水冲洗即能洗净。 1 K6 R. Z' X5 Z! N/ k- c
186 、生活窍门:要防止毛线衣缩水,洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗
6 T0 [. ^- x# S# R, s# w# u涤,过最后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽
5 v6 p' I4 z6 N3 j; r187 、生活窍门:浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源,用防潮照明灯,里面的任何电气设
7 p6 ~2 ?7 O* ~2 E备都要有足够高度(2米以上),以保证不会有人误触电源 . v7 E! {$ C9 h' k4 J5 f! y9 U- T
188 、生活窍门:识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢,优质酱油浓度高流动慢;
$ F! I( j% X+ M& l# Q8 G& M* ]瓶底无沉淀物;颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。 * T) B& ^+ J% i% ?- s! w4 f
189 、生活窍门:米饭做好后,挑些比较软、温热的揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得
( X7 h; h. [  f/ k; P0 c油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
0 G3 C$ D1 q. z2 M( _8 A: V0 z190 、生活窍门:珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒,少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质 3 }4 _2 F" x. K. @% \
接触,防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。 ) T# s8 h/ {' R" B- H
191 、生活窍门:识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香,劣质的则香气少或有异味; : |7 |. z. T6 K
优质酱油品尝起来味道鲜美,咸甜适口,醇厚柔和,口味绵长。
0 \& `* e8 T9 t! J1 x& I. B2 q2 j192 、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿,头部垫起;如随身携带药品则给
6 k$ l" g* B; D9 W: S" G- D患者用药;松开紧身的衣服使其呼吸通畅;安慰患者。 + \/ f9 q& h! n) _' g- i% {/ ^
193 、生活窍门:将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时,然
2 b: O, B5 f' ]9 v$ c后加入三十克碎冰糖,每天早晚漱口一次,可防感冒。 % z1 f) w7 J* h
194 、生活窍门:购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“
% m+ }. j$ L% d; e沙沙”声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。 0 p/ D* k& T, i4 t0 U! Q& \7 X6 m
195 、生活窍门:自来水刚煮沸就关火对健康不利,煮沸3-5分钟再熄火,烧出来的开水亚硝
) b; v# @2 R  L, v, L酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值,最适合饮用。
8 n/ r# u! R4 I  g196 、生活窍门:电毯失火时应先拔掉插头,然后向床泼水灭火,切勿揭起床单,否则空气进
/ o9 a7 F0 o7 V! f3 `9 I: w入,冒烟的床容易着火。如情势严重,则立即通知消防队。 & Q! Y+ e+ Z: F  m! r
197 、生活窍门:巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋煮;或
4 l1 U% ]8 x3 O5 V: r用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮,都可使牛肉易熟快烂。 / `/ I" c. ~6 C4 z
198 、生活窍门:西红柿可治病,每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌,每早吃1-2个鲜熟西红 ) {3 G: Q7 O6 A
柿蘸白糖可降血压,西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮,可退烧。 9 U% ~; J, u3 Q# \+ C2 |! T7 L: s
199 、生活窍门:煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通;尽可能把中毒者转移至通风处, 9 ^+ K9 \. ~9 I7 g/ c
同时注意保暖;保证呼吸道通畅,及时给氧,必要时做人工呼吸
( I. K* m  A8 @  @: G5 H' w, g200 、生活窍门:专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品,可 5 t* z8 C1 f' _. r( x
预防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。
 楼主| 发表于 2009-4-1 09:59 | 显示全部楼层
201 、生活窍门:巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里,放到案板上,用刀背反复拍打鱼体两面
  C: k8 u$ I, }1 x$ q* h的鳞,然后将勺伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞即可刮净,且不外溅。
" E7 S8 `. x, k) O) u  ^. ^202 、生活窍门:鲜蛋与生姜、洋葱不能混放,生姜和洋葱有强烈气味,易透进蛋壳上的小气
! D1 [# x: w8 n- P* S孔,使鲜蛋变质。粮食与水果混放,则水果易干瘪、粮食易霉变。
) b+ h2 o4 [0 Z. f# i) ^203 、生活窍门:巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡 7 s+ C0 g& A( Y, J) k
沫溢出锅外。
* M" Z& d' n  q0 G5 G' V; @( ~204 、生活窍门:买肉常识:看肉色,新鲜肉肥肉乳白,瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色
! g. m/ Z$ p# D2 M; K9 N有淤血,不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮,色泽红艳。
7 ^! B: y) W; o! S& g/ K205 、生活窍门:煮挂面时不要等水沸再下,当锅底有小气泡往上冒时就可下面,搅几下盖锅
7 g+ |! |& z9 p7 g, ]% I2 p6 P. F# D煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面,面柔而汤清 : X, ]" M6 q- R2 u
206 、生活窍门:毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用
# d) U: `2 n) z# R: a; O& i3 Y9 S清水充分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟。
' M. I5 |  r. x' Z7 G9 |1 {207 、生活窍门:将白菜帮叶切斜片,锅内油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,紧跟将 6 V1 Q) h; p( |# V
一小酒杯米醋入锅,翻炒后勾淀粉少许,此菜有助防流感。 3 j- R) _3 ~! {$ o2 x0 }" M/ U4 ]
208 、生活窍门:亮光可以帮助你早起,在床头准备一盏明灯,闹钟一响就打开,坚持下去,
. f8 l3 Z& o  v  _+ z! w" q有一天你会发现,每天起床后你都会精神奕奕。
' v6 K9 D, e  o+ {6 F2 m209 、生活窍门:9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香 - o4 B# S; I* @( ~. O
糖、薄荷、水;常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
" S) [8 ?& P5 E/ _9 q6 a( u0 p2 h210 、生活窍门:背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一,忌沉闷。选白榉、枫
% j3 t7 Y- B* f. \" W木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色,如浅米黄色光面的 1 K2 _3 U# R! {
211 、生活窍门:识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水,也可滴几滴碘酒或酒精,如滴入物
+ p( p( H) t# H" r) J呈紫、绿或红褐色的,就是假蜂蜜。
" M8 l, X7 V; M' z. _$ L212 、生活窍门:头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含 / S8 I3 D* \  b- A0 m# q8 ~" M
维生素B2、B6食物,如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 , S& |! f( O, F( H% X. F( o; w
213 、生活窍门:挑选瓷器餐具时,用食指在瓷器上轻轻拍弹,如发出清脆的罄一般的声响, 1 ~2 W/ N. X( M
表明瓷器胚胎细腻、烧制好,如拍弹声发哑,则有破损或瓷胚质劣
5 Y8 n3 P5 x5 e* h; ?. s214 、生活窍门:枕头应有一定弹性,但过强也不好,头部不断受到外加的弹力作用,易产生 $ Y" z  ^( e4 \' P! u8 M; K4 \
肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等,都不能算是有利健康的枕头 ' M7 d- @$ d8 Q; D' ]& Z
215 、生活窍门:鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮,不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放24 , J1 j& J/ C% P; Z# _9 a9 A
小时后,纯正香油保持晶莹剔透液体状,不纯香油则有明显结晶
% d/ w( z) f7 Z% e/ L216 、生活窍门:表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品,其釉中所含铅易溢出, % j/ w" n. e, k" G* M$ f! _/ o& T
不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高,瓷器补过后也不宜做餐具
0 H+ Y& r" U& O; b6 L217 、生活窍门:冬季当心“低热烫伤”!热水袋内水温不要太热,热力表面不要直接贴近皮
8 R+ Y) A; J* P, x" ?肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 8 O: L! @4 x9 H6 X0 @3 O
218 、生活窍门:挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿
1 C$ s$ `- e8 b  U毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。
- Q  o5 b2 |) O  f/ y219 、生活窍门:苹果的另类疗效:治疗头痛!头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在 6 \* |# f+ ~4 I+ ^; ]8 F: q
头痛部位,头痛症状可减轻。 ; D2 ]3 J! k6 C# D9 t7 {; ?( T
220 、生活窍门:减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜, : W( F4 B0 y. ]3 t+ T! ^
且保持通风干爽。注意正确的*作姿势。保持皮肤清洁。
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221 、生活窍门:苹果的另类疗效:消除口臭!用苹果汁刷牙,可消除口臭,还可保持牙齿洁 ) h$ t  ]  l- {4 m+ g
白,但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 * T  i2 P- i7 n
222 、生活窍门:用大号针头的废旧注射器,把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合
6 k, X' y5 `( Y1 f0 W9 O剂,均匀适量注入西服的气泡处,再熨干、熨平,西服会挺括如初 ! K. [. n2 {: V" |9 C; c
223 、生活窍门:开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中,用瓶底轻撞墙壁,木塞会慢慢 $ Y. ]6 Y& _1 c6 s
向外顶,当顶出近一半时,停,待瓶中气泡消失后,木塞一拔即起
: K" Q0 X) i$ i2 Y( z1 J224 、生活窍门:仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态,还应将其头部偏 / G* f: @) h1 A  C$ T
向一侧,以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管,引起窒息。
/ X! N' U1 x0 V; }+ w) A225 、生活窍门:毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮 , f& X: [) W4 R
沸时毛巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度 # x8 w6 r3 [) G* L. s! B
226 、生活窍门:将急症病人护送医院时,心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位;一侧肺炎、
1 W' _, P* y- z- ?气胸、胸腔积液病人适用侧卧位,且歪向患侧,有利保持呼吸功能
# J/ ?4 l0 g) f- \$ z227 、生活窍门:袋装牛奶冬季或冰箱放置后,其油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在
1 x) w" j6 s$ g3 y煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻,油脂即溶。
1 b4 D1 B# O! j0 g3 m) d8 g- M228 、生活窍门:冬季室内湿度不够易诱发疾病!家中应配备加湿器,此外,向地上洒些水、 4 |- ?$ r! n7 G2 V3 v1 Q, y* {
用湿拖把每天拖几次地,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度! - m& m$ [. ~* c, c
229 、生活窍门:毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷
, r( x# ~  t( s( ]" g洒一下,再洗涤,就可恢复原样。
6 q) w6 R5 Z* d) H230 、生活窍门:辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异 2 c. o  t! b' o  \) z) |
味、肌肉坚实有弹性;冻鱼除以上要求外,表层要无干缩、油烧状
% p" {$ ~  w- e* u# k231 、生活窍门:巧克力不宜放冰箱中冷存!巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件
+ G# v' x; _7 o5 w% l/ h% w下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。
; E' `# E1 @% k: b232 、生活窍门:清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时,再用小软
8 z# ?/ S" D% I  P刷轻刷,用自来水冲洗后擦干即可,冲洗时将水池堵住,以防万一 ( l4 U% X, j) k7 w' ?
233 、生活窍门:市场上的海蟹以梭子蟹为多,也称枪蟹,优质的枪蟹蟹体暗紫发青,比较重, 6 T. n( Z6 O2 y1 G% Q* k
蟹甲有青白色云斑,两尖角无损,四对足硬朗。
! m% a) j2 T1 `% ~* p234 、生活窍门:很多除油烟机上有油盒,油满倒掉后,油盒很难清洗,可在干净油盒里先放
( D8 m; ?- o9 I" q; q2 G3 [点水再安在油烟机上,让油滴在水上,快满时一倒,油就全出来了   Z& i  {) t# c, k2 W" [4 c) r
235 、生活窍门:白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾 3 x2 W/ p. d8 K" q8 O- |
干,即可洁白如新。 $ m: m7 I7 O0 w1 N, `! @. `) W6 |
236 、生活窍门:钻石保养:不要将钻饰堆放在一起,以免镶托间相互摩擦刮花;做粗重、剧 ' w& f  m( T0 A* }2 d
烈活动时,先将钻饰脱下;每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。
, M3 W. J& ?; ]- ?) E( c237 、生活窍门:选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好;睡衣忌色彩鲜丽,浅色有安
6 C$ r0 s/ X' h$ f8 j7 X- _. A0 Q眠宁神作用;要足够肥,不能过小或刚刚好,要易穿、易脱。
3 o* }' K8 N  y5 V1 {: f: ]238 、生活窍门:防止涂料变色:对最易发生变色\\情况的虫胶清漆,用非金属容器盛装;使用 8 L8 R( O( B/ }3 e  u% `) {
清漆前再加入金粉、银粉,不要过早加入清漆中存放。
7 Z5 n3 t3 c& D239 、生活窍门:据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有 2 u" _: t+ Z. `. t/ E7 [1 ~* H
QS标志,且标签规范,标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等
, I& h3 D: d) `: b9 ~  x3 d240 、生活窍门:不同用途的酱油卫生指标不同,供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好的,
% h6 y) l# I7 Z  ~也可用于烹调,但如果是供烹调用的,则千万别用于凉拌菜。
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241 、生活窍门:专家指出,学生用纸应注意:纸并非越白越好!有些厂家为使纸色更白,加 . I( `( K% ]2 f- A" ?9 Q
入大量超标的荧光增白剂,该物质含多种致病物,且危害视力! + M7 e: n- a, o/ L9 N
242 、生活窍门:纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准,劣质原料只须加入适量机油、漂白粉
2 ]* G( r% t0 }$ [, ~等,就可做出厚纸,而机油含铅等毒害神经系统物质,危害极大!
7 J8 d6 S7 u# s. j, r243 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽,毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白 2 R$ N( P6 T) Q; C
色等,较差的呈黑色,毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。 7 m5 h$ Q+ ?) Q% M0 e, n- e
244 、生活窍门:辨识驼毛:优质驼毛手感柔软,富有弹性,干燥,假驼毛手感和弹性一般较 - e% }; a8 o: I% T) I3 n- ~; G
差,有的还有潮湿感;取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色
# Q0 T6 a1 J3 L6 D245 、生活窍门:清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟(忌用自来
( c: x* b1 w; r; q水和偏酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清
/ ~& Z" r, w: c5 J6 @# W2 S246 2004、生活窍门:冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟,不加或少加盐,
# o1 i$ ?1 p9 n* M+ s日服2次,利小便、消水肿、解热毒;慢性肾炎、脾肾虚寒者不宜
9 W7 g( `4 Q) C. J+ w4 u247 、生活窍门:春节前四五天菜价最高,可提前储备蔬菜,如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、
" L$ S& C, B- o) t西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等
: Z/ G) K& ]4 L5 w( p; _248 、生活窍门:不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、 9 {0 p7 ?. z* A
生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。 9 ~  Y4 P. V6 p6 r
249 、生活窍门:街头散装炒货慎买!看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂
" e5 H* X1 L8 c  P- _" L7 \% G4 L有矿物油,用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。 : W, c& e  {- _3 |
250 、生活窍门:购年货当心“洗衣粉”鱼!卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜 ( |1 R& f; {# W* w2 K
色偏白,鱼的肉与刺粘连较紧,肉质僵硬,入口腥涩,闻之有药味。 8 I) `$ f4 z$ O, u
251 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪,借故拿
' _; u3 Q+ h5 g, s. E+ y3 f6 D过乘客的票来看,看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票 % A0 J. K8 e6 T  a( O3 @
252 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地
4 e% C, o9 W( _上,然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住,糊涂就范,应报警。 - D1 j  D1 O9 f4 O# O3 V4 I& u
253 、生活窍门:春运拥挤,乘客易遭受疾病侵袭,可适度打开车窗,或*站间隙多到站台走 " Q5 G, _( G% j& _- I- l
动,也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物,注意饮食卫生
* \1 e+ `, g% n+ w* n) w3 M6 l254 、生活窍门:营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间,鲜花和植物
3 T% `8 a( j, j# b  s更是永不过时的装饰品,也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。
! K% t! i8 i$ p( Y0 K: K9 f9 t255 、生活窍门:节日应酬多,易导致营养过剩和肥胖,应注意肉类等避免过量,适当多吃豆
% m0 i' t& x/ `制品和鱼类,不挑食,不偏食,最后要吃点米饭,饭后再吃点水果 - K, C, K7 u# M1 Y. L0 j
256 、生活窍门:炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、
6 d/ c$ h* ?, T4 g; ~$ x乏力,应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。
, L3 b9 `# \7 R$ y+ F. `257 、生活窍门:个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次, - |/ g* @: u9 Q! @5 A2 c; T! o
晾挂通风处,毛巾使用期限一般为3个月,忌一巾多人、一巾多用 * W* l2 _  [" C1 U& `% _- d* [, m
258 、生活窍门:宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好 7 B7 R5 M( N' n3 }8 R9 v. t
准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。
$ _  f! O/ }& w259 、生活窍门:轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有
" j, A+ q6 g! a凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。 4 s! @- @9 f& V! Y! H4 }# r
260 、生活窍门:烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、
9 X) {3 b" R; Q$ d" u1 J5 e  r卤、凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油
 楼主| 发表于 2009-4-1 10:01 | 显示全部楼层
261 、生活窍门:哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿
- c4 H  h& M7 }: c- U$ Y* N, |; s5 G病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等
! ?' P  E- o* `2 Q/ }+ R262 、生活窍门:被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过 2 n2 z6 S9 B/ W
高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。
9 N3 W/ r/ T1 S" c; V) y263 、生活窍门:每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要 $ E$ n5 Y; s7 S  H: {2 V8 Z& f2 c( v
加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。 $ {! J* I1 H7 b/ j% E* j  t
264 、生活窍门:羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需 ) J/ ^% a) z" [* D6 d
盖上一块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时
! q# h4 I7 E$ p! p265 、生活窍门:漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复
% f0 G& y  q2 o1 P5 n( Q杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。 3 _" f8 Y( k, Y) e/ E$ ~' R- k
266 、生活窍门:晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维 8 B/ G& V5 {; P: d, s: q
断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了
1 G5 d$ {* `  B. N/ U: k* z  }267 、生活窍门:冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;
$ {  o. n7 k7 {+ M* k施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。 ; f3 w* m$ z6 r, |2 h! k
268 、生活窍门:识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、
# I5 ~/ j" D, Y0 @头体相连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 & D  n7 }( K2 \. n' @* s
269 、生活窍门:中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。茯苓,忌食醋。蜂蜜,忌食生葱。白 2 r% I1 ?8 I# Y& K
术,忌食大蒜、桃子、李子等。
( J% L1 l+ W& t/ y270 、生活窍门:鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹,假的色调单一;真珍珠摸起来有
0 u* S4 @' s) C1 o* i( H清凉感;相互摩擦,有粗糙感的是真珍珠,明显光滑感的是人造珠 ' o: I: W5 ?- M+ M+ u2 }& g# r& Z2 k
271 、生活窍门:将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中,大葱不仅不会烂,还会生长呢!将大
4 C  ^% Y* Z# ~% K- c; N葱叶晒蔫,然后带着叶子捆好放在阴暗处,就可存放长久。 0 U3 A- S( K) q- X& s. K
272 、生活窍门:购物谨防发票七陷阱:借口无发票;发票无品名;不注明换货日期;以购销 ; U( z( u9 y+ B; l$ E
合同代替发票;消费者承担税金;不盖公章;加盖“不退”图章。
4 f; @0 X1 z8 O0 y4 d5 p273 、生活窍门:春季为流行病高发期,家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦
9 o, r% m$ c% n' C& m笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等,适当多吃,可预防感染疾病。 # C$ O$ ^$ a" H$ s: H
274 、生活窍门:红木家具宜阴湿,忌干燥,不宜曝晒,切忌空调对着家具吹;每三个月用少 : f/ o4 P6 i- Q* Z1 m5 W) g4 Y
许蜡擦一次;用轻度肥皂水清除表面的油垢,忌用汽油、煤油。
6 t. O! i; O* U3 R275 、生活窍门:衣橱里可喷些普通香水,去除霉味;用棉花蘸点香水,塞在文胸里,使人通 ) g6 I! H: H3 T+ e6 E, B% T& F
体透香;洗头最后一次用清水冲时,放少许香水,头发会洋溢香气。 0 C: W8 _( X- O# @  l5 w
276 、生活窍门:煮熟的鸡蛋晾凉后,置入冰箱1-2分钟,再用刀切时,切口整齐,不易切碎。
' F/ _/ S; X8 a! e6 v因受潮而软化的肥皂,放在冰箱中,就可恢复坚硬。
3 H, b# ^# I& W277 、生活窍门:将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。 . K  O" u# \/ G  T6 G9 S* \
将其置于袋中,放在衣柜里,能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香   w0 b2 f4 J6 {8 E1 J
278 、生活窍门:塑胶地板忌水,清洁刷洗后,必须尽快让水分蒸发,以防清洁剂及水分和胶
! O; C1 {5 J, k$ ?1 A2 I4 `7 L! p质起化学作用,造成地板面脱胶或翘起现象。 * [  x0 F* N" g/ l! o, _
279 、生活窍门:不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷 7 k2 p; b1 s) X& G! i0 y7 ~- D$ ^
藏3-4天,就可以防止它掉毛了。 % W2 ~) I- M" L- q
280 、生活窍门:在流感流行期间,在服用维生素C的同时,应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑 , q. @; g9 v) b: Y5 x- i. p! l3 L1 ^8 d  R
菇、牛肝等富含铜元素的食物,两者结合才能起到预防流感的作用
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