日本研究发现喝醋可促进脂肪分解加速减肥(不知道是真是假,呵呵...)

wuwang · 发表于 2009-10-5 09:45

醋在日常生活中一般当作调味品使用，但它的药用价值却没得到大家足够的重视。最新研究发现，醋不但是低热量食品，还能助你减肥。

　　近日，日本的研究人员就醋的减肥作用做了对照实验。他们用高脂肪食物分别饲养两组小白鼠，并给它们喝不同的“饮料”。一组饮用醋酸溶液，另一组喝水。实验进行6周后，虽然两组小鼠的体重都有增加，但是“喝醋”的小白鼠比“喝水”的小白鼠体重少增加10%。这一研究结果将发表在7月份的《农业与食品化学》期刊上。

　　研究人员发现，醋酸能够抑制体脂肪和肝脏脂肪的堆积，它在脂肪酸的氧化过程中能促进体内胆固醇和甘油三酯的分解。

　　北京朝阳医院营养科营养师宋新介绍，喝醋确实能促进脂肪分解，可能会起到减肥的作用。不过醋对胃有刺激作用。因此一次喝醋以10—15毫升为宜。患胃溃疡，胃酸过多、骨质疏松的人不要尝试喝醋

kirk630330 · 发表于 2009-10-5 10:03

看来又我又多了一个减肥的方法了, 太感谢楼主了, 待我测试一个月后再回头来报告”成果”

jananle · 发表于 2009-10-5 10:33

日本人发明的东西还真多！

ediqi · 发表于 2009-10-5 11:07

可以一试，不论如何，醋是一种健康的东西。

ajay · 发表于 2009-10-5 11:15

喝天地一号，

A19790414 · 发表于 2009-10-5 13:03

可以喝苹果醋吗

wuwang · 发表于 2009-10-5 14:05

可以吧,没有试过,因为我不用减肥,哈哈

nbhaojian · 发表于 2009-10-5 14:08

哈哈，怪不得爱吃醋的女人身材总是那么好！

LUKANG · 发表于 2009-10-6 08:15

很久以前就知道醋是好东西，不过喝嘛就算了。受不了

cing · 发表于 2009-10-6 08:22

那要喝喝看來試試~

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