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饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量
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/ ]: I" n0 T( m# [0 s/ v3 Z( O: D9 h4 A元素和芳香油类，可促进皮肤代谢、胶原的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮' ^ i/ S2 r3 S: N! k
2 f2 h @% R1 \# d肤的青春活力，延缓衰老。- n8 a$ D9 h" n6 D
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美肤茶
# a+ S* |- U- |2 o7 x$ d8 Z取绿茶适量，软骨素 1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和
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+ Z" x" |9 _. H5 ^，经常饮用可滋润皮肤，使皮肤富有弹性。
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护眉茶
( o- m% q E# y! u% f! c5 r取隔夜茶适量，加入少许蜂蜜调匀，洗眉，可润眉，长期使用可使眉毛浓密，富3 U& e0 @ }# P k1 X$ p5 e
) ?' L' d: I8 N7 M& W, p; Q( w- m有光泽。# w+ Q& m' |4 o. h
8 {6 S& F; x C1 P$ }, x5 m灵芝茶
) {; H, @; U& Y2 w4 A* B3 m灵芝草 10 克，绿茶少许，将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用，既补
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精益气，又强壮筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。, E% w# d; }( {- v( m) m
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何首乌茶
& `+ A. U' M; y绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用，每日 l 剂，随意分次
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饮完，有美容、降脂、减肥等功效。7 d* i8 G' x9 k* k/ P$ H( W& D. h3 y# t
2 J8 E2 z) `$ ~) G; J! P葡萄茶
' t! N7 L K, V9 {. o取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克，先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水
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60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老，保持青春活力。 |
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