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“家里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”
/ W0 L- o" q( e. x 英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬·史密斯教授列举了17种日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案。- Y4 l: q6 e% V6 Q6 J; p
1、空气清新剂
# s; d) R. S5 P9 {, g1 t+ A' Z) s 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。
9 K/ w* Z8 D) M) I5 q" \ 替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。7 |9 G8 _8 A: C' W# S
2、漂白剂/ g% {' T+ j6 x8 l7 H
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。0 Y" F8 r) n( @ d
替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
3 k$ t" m5 S% q% h) m& a7 }! \ 3、人造地毯- L! k; ]2 z; Z3 p0 T E) B
人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。
6 r$ a. B, c1 Z x5 \ 替代方案：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。
9 b1 s/ y8 Y$ m5 Q, O/ J 4、洗碗液和洗衣粉
4 n8 b# ^* k | m 洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。
& L: L& m O8 {1 N0 \! Z5 B 替代方案：用不含磷酸盐的产品。: n' n3 S# I. k) N& {6 Y$ ~
许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用。3 b- Z/ f+ x5 x6 Q& l
替代方案：用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。% ?' r( g0 j+ ^- `0 l0 I+ Q
6、清洁粉
; E8 d, K2 G/ E 许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤。* y1 I$ K3 ^, x/ g, T# `5 d/ J
替代方案：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
! s' X+ _$ ~1 K 7、染发剂% r9 g8 |0 P: Y9 L5 d8 W- t# F
染发剂能够通过头皮，吸收到体内。早前，欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。9 f+ ]- @' c6 K# T. t5 k6 j7 g
替代方案：相信自然就是美。
: f1 s& o$ h& f, d 8、篝火炉
5 O2 {# J8 S+ y% w4 n0 K: { 家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项研究表明，经常使用篝火炉的青少年，其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。% x% t. ~5 M+ H7 Q+ Z0 z- G
替代方案：避免在家里生篝火。
! z, P* p7 t% G 9、含镍的珠宝# F3 F7 l+ I8 h0 R
含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。! j& C7 f# n% \- E( y
替代方案：尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。4 h0 f9 i+ y+ \- D
10、厕所清洁剂5 }* `1 V/ X6 q4 @! P: o) B4 [
厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害。# ~" V, y V6 \! W: ?5 l
替代方案：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
4 s5 \/ c: w( M& Z( M 11、指甲油清洗剂7 |' t# P' v" O0 N) d
指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用，能导致头痛和精神混乱。
4 N; F2 K# @* x4 o4 S. O5 i 替代方案：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。
% V3 E6 n* s$ ^8 F5 a 12、塑料玩具
% |% j6 N- E+ I( p9 R* n- {& } 塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现，长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。1 M3 c# X3 z4 T7 q r+ f0 F
替代方案：选用一些木质玩具。0 t; x2 }2 }7 ^1 Z) x) \: L" c% r
13、鞋油% d' ?; n1 L- k
鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性，可引起头痛和嗜睡。
3 P2 ]7 }0 H7 X+ p3 [3 ? ?- H! r5 { 替代方案：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋子上，几分钟后擦干净即可。
% f8 v' B% I0 @ 化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。; {( H, n N! k# v' _
替代方案：在包装上寻找环保标志，明确其成分。
$ G1 j% z9 V( h# d9 M" q 15、洗手液4 |& s8 c+ c8 ^- z4 j; y
洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙。
* O( `3 z$ G% L' b' S 替代方案：使用有机产品。
% B( C& r# l* k* d0 X- I% w- W3 z, g9 X+ Y 16、化纤床单
0 h! ~* l1 l, z, g 化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道，而且永远不可能被清洗干净。1 `1 y- L- D; {2 h; t4 l# q1 \/ n
替代方案：尽量使用百分之百纯棉的床单。- n! x# h% P; Z( @: l* F4 u
17、去头屑洗发水
! K. @" V/ H/ ^. U* c 去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌，它可能会引起皮肤敏感。
- n8 |8 W: x* R3 F 替代方案：尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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