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1.萝卜（莱菔、芦菔）: Z5 z+ y% S- q
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严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。: y6 V; g9 i/ V0 P4 P
# [) a0 u0 V3 V" t! | 2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）1 Y" D% V3 I7 B8 g9 r+ E% O
# t/ [6 M4 Q% `, u4 h 不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。
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3.韭菜（起阳草、懒人菜）9 u1 p* ]2 T+ Z. g* w0 j
. a* z1 d Z6 _( y 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。1 y& n# Q2 N6 [- x) c, H+ l
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4.茄子（落苏、昆仑紫瓜）# x7 j1 L* ^1 M3 n# F
7 [6 v# U; E# Y. _% { 忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。
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5.菠菜（菠棱莱、赤根菜）
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4 M2 e4 z7 s6 g8 Y4 K3 @4 j7 z 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。
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3 r) S1 X, e6 `8 ~* \% z% u9 \( |; a 6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）9 n6 G, @: M. _. [' W' C, k5 l u
" ^4 @7 X5 A% Q# W6 U* D7 a4 @ 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。0 g; o) H+ l1 p0 F, ~
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7.竹笋（笋）- S3 A1 b# }% j. ^2 v4 ~
* q' @% [ z* R( A6 h7 y 不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
% F& K$ C8 a+ w7 Y0 v 8.茭白（茭瓜、茭笋）& _ H; B* T' w: U, R( K4 z) u
7 L& {! Z; x$ H7 {/ | 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。2 p. u F; t& n8 z1 n$ k
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9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹）
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忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。8 `$ r& E) {+ W; k% C- ]
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10.芥菜（护生草、菱角莱）9 i7 y6 v0 |2 ^5 s4 _1 k
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忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 |
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