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1.萝卜（莱菔、芦菔）* |0 E1 ]. e3 R% ]0 \4 `' \
0 S" Z. \% B5 r7 J2 c( n4 A, h( x+ o 严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。
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* M* O* p% u9 `2 U: v 2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）
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; J9 B4 p; L* A0 s( D 不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。1 s7 q/ _) K2 W9 r1 d( ?: R
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3.韭菜（起阳草、懒人菜）
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( `5 m! r! t2 P5 B 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。5 |7 F3 _5 i6 N. }
& A; j2 M8 a% v( X+ \ 4.茄子（落苏、昆仑紫瓜）. @) c8 m0 \* M8 a8 F2 r
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忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。# V0 T* U1 C. }; S4 e7 i* T9 E
8 B1 j6 m3 Y) x, Q F: O& D3 Y6 G 5.菠菜（菠棱莱、赤根菜）
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不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。; {; i) L8 s, C
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6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）+ L) v1 W$ R0 ^7 s
, @) c( ~1 y! d; o' t. C& }2 n9 u 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。* H3 e& A: U* h+ P" t8 d/ q! y
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7.竹笋（笋）9 A5 z2 J5 y9 y& c2 m5 ?) R
5 q& u0 q) n0 ^) Q7 g0 L 不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
# z8 p9 d9 x4 ^1 h' g1 z- ] 8.茭白（茭瓜、茭笋）
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不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
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9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹）
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* K1 }- D) S. ~ 忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。
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, ^% z+ |" h9 `6 f' ]& g 10.芥菜（护生草、菱角莱）
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忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 |
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