绝对经典！百句浓缩版小常识

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*冲水要盖上马桶盖。

*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
5 }, Z' y2 D% {+ ?
/ b8 O+ K1 ?6 ]* d饭前喝汤，苗条健康。
5 h9 ^7 W! L- W& G
1 D8 O4 q& k5 i: D, D电脑使用不当，血栓找你麻烦。
# i" d' b# Z) X0 b) K$ N- K
: K! `* r, ~1 ^2 `* ~" {神经衰弱，吃点猪蹄。
" `8 J) i6 H4 Z/ ]; c" `. q2 X$ W
' Y! \! M* p+ M- [! T; g7 I$ n% C/ a出汗多了，适当吃点酸。
$ d0 \  C* K* m
( H$ l0 n' r4 c凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。
% P! p$ b3 ^2 g
# k$ B' r  ^3 ^, l5 V眼袋显著，要查血脂。
+ k8 J$ X9 @/ X1 q
9 v7 F* j, M% a8 I. m) z: J% y*带眼镜不会加深近视。

3 |! n* }& z: l, `# i黑巧克力有保护心血管健康的作用。

# A. x5 \+ A, [2 ], U*水果当饭吃，易贫血。
" m$ f' l$ M2 |) S% P
+ f6 h* n* G1 {8 B+ m吃豆腐，最好配海带。

*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

上午的水果是金。
/ Z+ y# Y* a3 V$ D' x% F' r
& G) `$ j! Y6 B' C# `$ Y老人小孩都需要吃零食。

* _  b: [: K- _$ X. K. E5 I% J*夏天不宜久坐。
3 t  C! a' T3 U- a8 d, j% G, T
7 f, A6 w+ ^7 v+ u6 c*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

常照镜子有益健康。

* ~) q) M& q/ C8 P4 a2 H*怀孕能治偏头痛。

*喝咖啡时别吸烟。
) Q7 d* q+ C0 C0 ~0 N1 I+ D
% `. K1 D1 h/ I& A; {8 d儿童慎用含氟牙膏。
0 P6 B1 K# w& L- n9 K
9 o+ R! B/ g0 D+ Z" E: X红酒可降低痴呆症风险。

常坐飞机，多吃维生素C。
4 S4 ]* z# `' \( P
7 n" d9 w4 D3 ?夜生活过度者，易脱发秃顶。

*忌用隔夜龙头水。

- \- U7 y* U" ?5 s( n/ j彩瓷消毒，勿用消度柜。

*常穿高跟鞋，拇指易外翻.
9 n* h3 g6 X6 l
早餐最好在7点以后。
; u: U# I/ b% g8 G) _
拿完照片记得洗手。
) Z! T, G* w# [, I/ j3 k* C
*鲜榨汁大多细菌超标。
2 ]2 T* o6 M# W
带饭别装绿叶菜。
+ C: |* y* J  `! d& u
绿茶可防癌，孕妇须慎饮。

9 a6 e) w# ^  J*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
9 P6 h& u" ^7 L" ]8 L
*孩子不宜识字过早。

1 K8 ^6 F$ |8 G3 r: F3 a孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

0 w- c) \& Z  F& ?8 h*二次排便易患痔疮。
% P" k% @0 n& B9 b+ E6 s& z# z
- D% {$ _$ @4 G3 g. x8 l0 V一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
3 Q' M% R, i1 r- F6 s) H
服鱼肝油过量易生结石。
9 V4 t" @( k: V, b
% u1 @+ x+ H: c! r  t2 l; l纸杯的荧光挤危及健康。

牛奶的营养最全面。
* @% o7 r2 m9 H7 }! H
5 m- A* t6 Y/ ~8 K) j; c  W6 ?*男人最怕热，女人最怕冷。
4 Y2 |! g" S. V! K2 P* [/ x
( M5 r9 E9 o4 P( J5 j*暑假治近视好处多。
) R% d" l$ T2 h8 {) }
+ r" Z5 f0 V6 j9 B. i1 y$ X, c- n- O葡萄干能键齿，杀菌。
4 j, N1 v! _8 r
3 C( z( B$ @5 Z& B7 `4 p/ c*饮料瓶不能装酒醋。

8 i  G8 \" {' f: Y+ k6 X骨质增生盯上中学生！

冻肉一定要冷水解冻。

家电久不擦，电磁辐射大。
. k& H1 M1 R- G; I; D7 O
( Q# C6 N, g5 R*婴儿汗多可能缺钙。
4 x& R4 E5 T& }5 }
*女人全吃素，容易老！
( L1 M) J7 ~8 ~" L
5 Y1 h2 N( e: X6 L) z. u夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。

吃木瓜能增加胃肠动力。
( y+ |4 Q' P. |1 J
防晒霜用前摇一摇。
: ^9 D7 T/ f; }" z6 R& e' W
戴太阳镜后要按摩。

菠萝叶含抗癌成份。

) z- R$ H5 k" e! P: U6 [+ y年老尽量少吃甜。

4 P4 }# }5 c  u3 Y- Q8 c*适度丰满有益健康。

& b$ X5 n% F% x0 ~6 a饮茶要适量。

每天半块豆腐，可防血管病。
) I! B$ a6 c- j4 o1 D7 v( l
*手机信号不好，别用！

* x  A1 p) }. N! v, c' i6 k多功能洗衣粉，慎用。
" q/ K/ E5 A( ?& ?$ M
4 d1 _" A- J* O% K4 A鱼和家禽比猪肉好。

少吃鸡头鸭头。
  s+ D: ?& H5 R
; v* `1 y7 S+ l5 P' ?4 u*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

/ N' g$ c4 b0 a0 r0 C& d趁着夏天补补钙。
5 ~" D3 B) H8 _! v7 C$ g& P. U6 l' V
) g. b- j( z0 o: I+ R0 ~" s6 o8 i' F冬病夏治正合时。
/ Y% e! v( Q  V1 G  c
伏天鱼肉不能少。

*剖腹产损害，可能伴一生。
* ~$ G: I1 X/ q' g
创可贴，勿滥贴。

乘公交车，侧着站更稳。

4 p9 R7 }5 c5 V$ l' I9 D% Y*宝宝爬行好处多。

% K- n; L4 a5 G9 ~5 e% G吸管喝饮料，防蛀牙。
$ L6 I8 v9 [1 o  s6 W, [5 N
1 t, v* Z  \9 @2 l5 t食物五颜六色才好。
& z) Q# ~6 f3 \% N$ \6 r
莲藕“白嫩”，要留心。
  {4 }; D( N& r6 s& M! P
$ k) U- ?* J! P! }# n" l% j4 y3 J$ f+ Y劝君夏天多吃冬瓜。

*绿豆汤里加点盐。
# b+ ^8 m" ]! g' o' M
*百合花泡茶，能去火。

冰饮料多喝易中暑！

9 J" J) K( n7 {; R* j: C*断奶切忌母子隔离！
1 ^, I* [! k  s; l+ v
" C5 \2 n+ l0 q) c7 q5 m( {*脑出血，降温急救头部。

3 {4 |* O  F" g6 v- V4 A% s偏头痛与饮食有关。
( E; y7 ?( |& Z2 u
*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。
5 A) x6 b. b! V+ x4 h8 E' X
' s) t" k8 e1 W* N% l*多吃米面，经期心里好。
3 V# S" e; d6 p. F- D- s
3 o3 M% |0 [" n/ T; B8 W5 ^3 \3 a走鹅卵石路，降血压。

天热吃肉多，脾气大！
- j3 o5 K% |0 y: q- \+ U) L, Y
- B1 _/ t+ K0 M+ X& i5 m$ [*暑天，少动身，多动脑。

孩子常喊腿痛别大意！
7 R) W/ p( m/ N( ~8 G& g0 P+ W
适度紧张，可抗衰老。
1 y/ Z( ?  v9 ~" b# a1 i
*高温天气，慎染发。

) l- y0 D8 R, ?6 W: ]0 [幼儿久吹空调，易得肺炎。
; l3 s2 E0 I3 e& Q3 @" a5 U
5 _8 a% ?# G  q; M# T太干净，反而容易得病。

*衣服太鲜艳，小心有毒。

* w3 h& r* f* O$ p肾亏悄悄缠上女性。
1 b7 g  l. g4 F& E
花茶勿乱喝，小心副作用。

/ R! ^: R: U$ o, X7 m* \1 S刚立秋不宜大补。
0 J/ S: ?, {# V# e
小小牙签，细菌数万！

*总打嗑睡，当防血稠。
: I9 k" Y$ h+ r( T
. w% D( y) m; N% j好言好语能治感冒。
$ ?2 x, o4 v. A& p# p
( z- O8 {7 m* f2 V' S/ y夏季男袜，麻的最好。

! |9 \/ ?$ _9 w# i*常吃姜有益健康。

  _8 R% [# T2 Z9 N& j**蚊虫叮咬，花露水没用！！

9 e/ g: y0 c: b$ F# P牙齿长得乱，原因在吃饭。
+ o; [2 S2 l4 V. b
; P- ~2 d' L" B; D% g*腹部肥胖比臀部肥胖危险。
1 U; H, h( O7 N- K  C
*人口中约含细菌500种。
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常食富有植物纤维的食物，有益健康。

3 [6 L2 {1 l# V; D: g( _. s; s中年人穿着不易太紧。

秋天“心梗”多。
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当心爱犬让您染病。

* q  D! ?$ P4 B*离子机没有保键功能。

/ a+ n' a' D  t# Y7 n1 g' S刷牙能拆散“细菌家族”。

吃鲜黄花菜，每次别超过50克。

*护理液，不能当眼药水。

2 s0 ?- Z0 L7 `+ h/ [1 {( v让孩子每天运动一小时！
5 m. g$ _: R/ a* G1 b) E
*枕头主要是枕颈部。

" ?, M1 |. p6 N% y: R& ~特别爱出汗也是病态。

养花弄草，怡身心。
' [5 v) }4 y) e* x
1 q! H$ R* R' @& r*薰衣草对心脏有好处！
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入秋食梨正当时。
. I6 _; h! I! V' L6 O0 c3 ?2 a# N
" S; D+ y! d5 K处暑之后，健身多注意。

吃梨可排致癌物质。

*喝茶去除口腔异味。

多吃杂粮，有益健康。

" U: V8 F6 n2 s*花生营养对平衡膳食有重要的作用。

3 H  p4 d; k- D1 X*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
/ L- K% L! D7 B
. l# L; ?% n( L+ K/ B* H- h打手机时最好取下眼镜。
: D) e; D" c3 g- `2 h9 W' G
2 a9 v: P( X  Z- u香蕉抑制癌细胞生长。

& \) Z, r! S8 A" U黄昏时段锻炼身体较好。

8 {8 Y. }+ H2 |  v牛奶有镇定，缓和情绪作用。
- I7 Q8 ?- `$ F/ O3 }$ s6 j: `
一次性筷子，越白越危险。
# l# M% K" k2 G: {& n
% @9 t4 a$ Q9 e3 Y- h) q*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
* e: X+ q* J9 {. W! }* x
*老年人少喝鸡汤。
$ s3 o9 u( L9 {- F& R- A8 H1 N
一杯牛奶不可代替早餐。

慢性牙病能伤“心”

/ k3 z% R9 `& ^9 M& J# o儿童防铅妙招“勤洗手”

家有孕妇，别装修。
! k7 l3 u3 ^, |% O
# `) x% R% m3 c3 o$ L睡前慎服降压药。

; I2 J3 E! }& K  U. ~& }- [病人宜吃蜂蜜。
" l2 i( Z! B9 N" ~0 R' f, [. K
嘴唇发黑，莫大意。

*老人宜看少儿节目。

白露养生。

, s" O4 _# D9 Q3 o*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。
, a% n3 h/ q& ?) F
/ i% C2 e) Y, U0 W4 ]- P3 Q" O$ _少吃盐，相当于”补钙“。

*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
有这样的事情？

jindepin