快乐有益健康

wwnw_007 · 发表于 2010-6-10 13:42

笑的十大好处

俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；

2.清洁呼吸道；

3.抒发健康的情感；

4.消除神经的紧张；

5.使肌肉放松；

6.有助于散发多余的精力；

7.驱散愁闷；

8.减轻“社会束缚感”；

9.有助于克服羞怯心理；

10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活

andychen · 发表于 2010-6-10 13:55

我们随时都要^o^

6bubu · 发表于 2010-6-10 13:55

老话说的一点都没错，笑一笑，十年少，面对客户我们时常都要面带微笑，这也是一种礼仪。

hexiling · 发表于 2010-6-10 14:12

可有的时候是皮笑肉不笑

A19790414 · 发表于 2010-6-10 14:22

引用第3楼hexiling于2010-06-10 14:12发表的 : R+ Q7 r$ G' U! b! ^$ ?2 p
可有的时候是皮笑肉不笑

要发自内心的笑！

lao_xia · 发表于 2010-6-10 14:42

但不要笑得太频繁了，这样别人又会认为你有神经病了

echomu · 发表于 2010-6-10 14:50

笑多了,容易长皱纹的吧???还是微笑比较好~~~

mahatma.yao · 发表于 2010-6-10 14:54

笑的好处多多,但是太职业的微笑,让现实中的人都失去了灵魂.

Donaldxiao · 发表于 2010-6-10 15:14

笑真的很好,消除疲劳和紧张,能笑尽量要好,一天这样的机会不多见.笑吧.

win--xie · 发表于 2010-6-10 15:27

笑着活下去~~~

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