研究发现青少年吃甜过多易生白发

wuwang · 发表于 2009-10-5 14:11

　　青少年白发在这一人群里并不少见，男性多于女性，大约5∶1。少年白发的形成，除了遗传和种族因素外，与神经精神因素、营养不良（如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等）、患上结核、恶性肿瘤等慢性病密切相关。

　　近些年，美国科研人员发现，青少年吃甜食过多，不仅会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变白。因此，少年白发者要尽量少吃甜食，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物。此外，青年人保持心情舒畅至关重要；平时坚持体育锻炼，增强体质。

　　少年白发一般无需药物治疗。以往的实践证明，白发不是不可逆转，只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在，去除上述致病因素，头发仍然可以变黑。

　　值得提醒的是，有些年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。殊不知，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有伤正常头发，有些甚至导致皮肤癌等。

亲亲我的宝贝 · 发表于 2009-10-5 15:44

以后少吃点甜食

crunming · 发表于 2009-10-5 16:13

严重怀疑研究的可靠性，我不信的

superfai · 发表于 2009-10-5 16:37

不知是真是假, 少吃點甜食是好事!

hang5677 · 发表于 2009-10-5 17:43

我觉得跟饮食和生活环境关系比较大，我原来上初中时白头发很多，后来上大学了反而几乎没有了。

LUKANG · 发表于 2009-10-6 08:03

我也有白头发，难道是吃甜食过多的原因吗？以后少吃了

A19790414 · 发表于 2009-10-6 14:21

中学的时间有白发,子安在没有了!还郁闷的哪!都不知道是怎么回事!今天才知道吃甜的东西多了!

sin2008 · 发表于 2009-10-6 17:10

都说用脑过度，才有白发，没想到吃甜的都有，真的么，我吃很多甜的，可是没什么白发。。。。
甜食可以解压...............这有点矛盾，呵呵

micshang · 发表于 2009-10-6 19:30

现在这种谁也无法考究的研究结果、科研结论太多了，今天说吃这个好，有利于健康，明天又说吃这个不好，不利于长寿。不信你搜搜“吃肥肉+减肥”“吃肥肉+危害”“吃肥肉+长寿”，保准让你不知道到底该不该吃。反正各个网站包括小报等媒体都是转载，谁也不用负责任。

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