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饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量
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元素和芳香油类，可促进皮肤代谢、胶原的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮- S& s3 D3 M& g) c
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肤的青春活力，延缓衰老。
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美肤茶
! O q; p; j' J- {6 X取绿茶适量，软骨素 1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和
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( Z% q, D. z. B" k，经常饮用可滋润皮肤，使皮肤富有弹性。
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" e& {+ u: u9 u$ y$ U! H护眉茶! {2 f0 [1 `! C/ b
取隔夜茶适量，加入少许蜂蜜调匀，洗眉，可润眉，长期使用可使眉毛浓密，富
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. ^- z0 S- P+ ]5 [6 u; n( }. [+ D0 ?有光泽。
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% ^# L+ v# ]# O0 D/ P" G灵芝茶
: b, R" }3 o S4 a7 }; I灵芝草 10 克，绿茶少许，将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用，既补8 z: b% e5 l, c7 p
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精益气，又强壮筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。8 P% C L/ k9 i% R# z, @2 N
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何首乌茶: g) }# H3 L* Q* p2 }$ N+ I' J0 I' m0 E
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用，每日 l 剂，随意分次2 \- U( u$ T' t1 q8 g
/ k+ O, P) Q6 ]4 b; k9 s饮完，有美容、降脂、减肥等功效。5 R# `% v# W6 m
3 R; h7 O/ M5 M8 t: u葡萄茶
9 H4 x4 S8 d, S" C/ k取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克，先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 6 `% V, o$ w. a! A- a p; ]8 _
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60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老，保持青春活力。 |
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