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1.萝卜（莱菔、芦菔）" T5 M2 }, r: Z' u; _: j
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严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。6 E2 m& b. P' H# E: ?( \7 o" t
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2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）
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3 K* X- D. P, _ f. @5 I 不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。9 T! R; r* |9 l4 M
" F* @( E" J/ V" l/ m) ~1 r5 ] 3.韭菜（起阳草、懒人菜）
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- Z1 F; w4 }3 } ~ 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。: Q' B. F) o9 @
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4.茄子（落苏、昆仑紫瓜）( Z) t2 Y9 R# G d! Z% t5 {3 x
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忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。( N& U( Z4 I3 I0 L9 _' r* M) a
3 ~! |2 v) X; ~: |9 h 5.菠菜（菠棱莱、赤根菜）- a: U3 X0 z, A6 a
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不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。$ X6 z) U( H# j- w7 t! s1 |& o
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6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）) c; S" C& [/ P3 ~& u( [: q
' `7 H+ E @ B. r& c0 y2 Q a" s5 \ 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。& P! {1 t/ `& }7 v" F& d( G9 x
. u: y9 J1 d. i% X6 ~" ?/ |* F 7.竹笋（笋）- W+ l- w. _! S6 C. C
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不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
+ f/ ~# a( H( x* {, ^ 8.茭白（茭瓜、茭笋）
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8 y% _7 f/ S. M1 W 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
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* ~9 B3 g; ~9 u- f# p4 E 9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹）
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( e% u, Z( i; `. N/ U2 { 忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。
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) C% L# l8 n" Q$ C) z. \ 10.芥菜（护生草、菱角莱）
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忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 |
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