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饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量1 q: f# S# ?9 D6 i# z {
$ X+ Q1 W6 [8 \) u- D元素和芳香油类，可促进皮肤代谢、胶原的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮
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肤的青春活力，延缓衰老。
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z$ g3 r* \/ e美肤茶, B; o& h$ C4 i( e
取绿茶适量，软骨素 1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和 G7 b3 d+ _, U3 r- L0 ?: R
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，经常饮用可滋润皮肤，使皮肤富有弹性。
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护眉茶) F( ?% B* U0 C' c
取隔夜茶适量，加入少许蜂蜜调匀，洗眉，可润眉，长期使用可使眉毛浓密，富
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, U! R2 P" S* a* Y3 j: N有光泽。
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灵芝茶
+ E- m9 E+ X: j灵芝草 10 克，绿茶少许，将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用，既补
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精益气，又强壮筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。+ V! E: Q* r# x& }* Q% o, b
- y/ j: l# | s9 r' c9 d. O8 v5 A6 p何首乌茶
0 [: T, a# r+ t& \( F8 m绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用，每日 l 剂，随意分次 G& W. K5 B! p& ?% b3 D* A! E
% a: a3 {$ ?; D7 _7 I6 z% A" k( G饮完，有美容、降脂、减肥等功效。$ P# a: n9 ?- z* a# K1 ^& i
8 W( F! C) o* G( ?2 |: H5 M1 M葡萄茶8 Y2 q( T- ~& Z( }
取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克，先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 9 t' C7 t+ j4 U' [4 R
9 p& O! H Z) D4 s' B60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老，保持青春活力。 |
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