绝对经典！百句浓缩版小常识

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*冲水要盖上马桶盖。
9 ^8 ]/ v1 S. W) ~4 [
*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

饭前喝汤，苗条健康。

. Q1 t/ ^( ^% r7 n4 W电脑使用不当，血栓找你麻烦。
+ ~) Y, N1 p" K
神经衰弱，吃点猪蹄。

出汗多了，适当吃点酸。
  G5 `& ~! _' i6 E! h0 A$ A$ @, O
( N; g2 l+ m- u/ k5 F# d% k凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。

8 ~; w" X7 w( l2 H  j8 `眼袋显著，要查血脂。
1 G( Y4 J4 v& D! F
*带眼镜不会加深近视。

0 Q5 t$ G7 D3 x7 i黑巧克力有保护心血管健康的作用。
1 o% X* \/ _- b+ j4 s# O
" e* E7 l. C  ]8 s0 h- P9 }$ ~*水果当饭吃，易贫血。

  x+ S* c; e, A1 D. w$ G* t吃豆腐，最好配海带。

% j' K6 Z0 A  L0 D" s*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

3 G3 x% {' e% ~4 {% Q6 O上午的水果是金。
3 t5 I4 m+ e' s
) F; [: o/ m1 ]( M' U. _" I老人小孩都需要吃零食。

: s- T  Q/ d/ r*夏天不宜久坐。
  o/ |1 R% \: p0 k7 ?$ J
9 ?+ [  V3 c; Q* m% m2 I% T*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

5 [1 ^  G& ]4 X( u5 I常照镜子有益健康。
$ ]0 R/ l$ j9 C
4 h: _) [5 F& Z*怀孕能治偏头痛。
9 F1 I6 ]( O' x5 Z9 v. _- w% _7 V" N& i
# l$ U9 f8 o8 m% V3 ?% V' B( @! J*喝咖啡时别吸烟。
3 V( {, m# H8 V; T; O7 g
儿童慎用含氟牙膏。

) q7 U5 w# T- J3 ?, O6 L红酒可降低痴呆症风险。

常坐飞机，多吃维生素C。
+ M6 N: N8 V2 v
3 ~0 Z9 O- k3 M: n( ~! `5 Z! |  N% J1 B夜生活过度者，易脱发秃顶。
  K( V: t0 R1 E' ^" i9 h9 E% v
' S( N; j8 {4 N*忌用隔夜龙头水。
( b% U1 S- U: h. N8 C6 M
) T; }$ `4 A; R3 m' g% U1 K: n彩瓷消毒，勿用消度柜。
3 B* @2 W2 i3 k) y
*常穿高跟鞋，拇指易外翻.
% f  j: b4 S9 |/ }
早餐最好在7点以后。

" p5 K) l# n/ x8 c/ A拿完照片记得洗手。
# P0 y8 d3 _) q6 M& j* G, Q
! I, N  r5 H; D*鲜榨汁大多细菌超标。
2 S5 r0 `) S* g6 S. c
带饭别装绿叶菜。
; @2 U/ \5 D' ?( u: N
绿茶可防癌，孕妇须慎饮。
; `, G3 B, k% ?) n- u3 \" i
*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
! R0 m% l/ m! {5 y9 i4 H! n4 ~
  E0 p: A( Q3 C$ b1 {$ ~*孩子不宜识字过早。

孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
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*二次排便易患痔疮。
. H* C  A3 Y: W# T3 n: \4 q& P
一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
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服鱼肝油过量易生结石。
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纸杯的荧光挤危及健康。
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牛奶的营养最全面。

*男人最怕热，女人最怕冷。
0 R  ]" L* M# b7 Z3 ]; D6 ~
*暑假治近视好处多。

葡萄干能键齿，杀菌。
& L3 [9 o# p4 z9 ^8 p. q
  K% y: d( ~& G" I$ J*饮料瓶不能装酒醋。

& {7 f8 K& h. B7 Q$ {( _% |/ e骨质增生盯上中学生！
4 ~3 Q% z0 g6 V& x1 R2 `
9 _5 b" z4 P# f8 `* \6 n冻肉一定要冷水解冻。
) o/ V1 u7 w- H2 {
家电久不擦，电磁辐射大。

- t$ ^0 z; q" B/ x& V8 e# A* L*婴儿汗多可能缺钙。
  t; r; [9 r" J" k+ S- y, z
*女人全吃素，容易老！

夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。
3 G1 N& V1 f' g: I/ A7 X
吃木瓜能增加胃肠动力。

防晒霜用前摇一摇。
4 F1 k* \& X2 P; K; w8 T; M1 R
* \# A9 w- }2 A" G- C, |5 s. P1 m8 q戴太阳镜后要按摩。

6 b/ c6 h! N6 q, M  b3 N( o菠萝叶含抗癌成份。
4 _! _; v0 S6 C6 M' S' ?
  E( n% e$ g" ]( C( H年老尽量少吃甜。
+ C/ V4 ^% O! n( Y
+ ~  O# L) z1 m9 R- j4 h" t*适度丰满有益健康。

饮茶要适量。

每天半块豆腐，可防血管病。
- p& b+ j/ S- R6 t
*手机信号不好，别用！
! v$ p$ p2 x8 i) O
9 u5 q4 r" Y5 L$ K多功能洗衣粉，慎用。

; R4 r, C1 ^* z4 I7 t$ }; o$ w鱼和家禽比猪肉好。

少吃鸡头鸭头。
2 E  p! {, ~: f) s) E% K7 A3 G2 K
3 u" N! z, y* O; o*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

; J) E$ C# C. |/ U& U趁着夏天补补钙。

2 K" R: x! B# x. W, J1 ~+ ]3 k! }冬病夏治正合时。

( ~- T+ i% d) I; q/ c, u$ y( m伏天鱼肉不能少。
( l. k- D4 o+ e
*剖腹产损害，可能伴一生。
) N5 Z! z( Q2 p. B( i
创可贴，勿滥贴。
, |) k9 k' l" c$ e- ~* }$ {
乘公交车，侧着站更稳。
" i8 P0 _; S8 t$ r8 ~
+ }! t/ v' L( i. E*宝宝爬行好处多。

. J" [) E9 R  |  G吸管喝饮料，防蛀牙。

食物五颜六色才好。

5 \( |0 J8 G' ?/ o% W莲藕“白嫩”，要留心。

劝君夏天多吃冬瓜。

" M: l+ v3 R! E) R) v& c5 p*绿豆汤里加点盐。

*百合花泡茶，能去火。

冰饮料多喝易中暑！
/ X( \5 d7 A8 S+ ], I% K9 F
6 s5 y/ ?5 w2 t*断奶切忌母子隔离！

4 H" t; A$ `8 y7 n*脑出血，降温急救头部。
6 }" V! i( Y0 d  W$ |( c/ V
偏头痛与饮食有关。

*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。

*多吃米面，经期心里好。
; F7 X, y4 R" P/ D
走鹅卵石路，降血压。

天热吃肉多，脾气大！

$ S1 W9 |- g* }- p*暑天，少动身，多动脑。
+ n9 d& B" k5 W8 E" z
孩子常喊腿痛别大意！

! L8 S, ]9 M0 E' h5 A适度紧张，可抗衰老。

, x; x& ?% \0 }  t/ t6 q; \: f* A' H*高温天气，慎染发。
6 M- A0 A) g- V
6 E% j1 r* o1 N% V$ ~! x# ]幼儿久吹空调，易得肺炎。
" W  R. Y. D, [
太干净，反而容易得病。
8 o  _+ P5 R- h4 ]  @7 O: L9 y% h6 t
- u2 C$ X8 Z* F*衣服太鲜艳，小心有毒。

肾亏悄悄缠上女性。
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8 P3 U; V; @) O" n3 d2 k1 R# H花茶勿乱喝，小心副作用。

1 `  }! c5 G& `: j1 }! Y" Z刚立秋不宜大补。
  g5 u+ h* r" T0 U& O
! g' R- y2 y, i/ z0 |小小牙签，细菌数万！

*总打嗑睡，当防血稠。

0 [% u3 H7 b/ M. l: \! g好言好语能治感冒。

夏季男袜，麻的最好。
( }/ N3 B$ }. l7 k# S# ~
*常吃姜有益健康。
" n1 i( z0 D7 o# D* M
! W- x) d5 O1 }9 y) @9 @**蚊虫叮咬，花露水没用！！
. x2 j; B+ h8 O# z. s3 v  j: u
4 t. ?  F, j7 T3 c" l$ M! b牙齿长得乱，原因在吃饭。

*腹部肥胖比臀部肥胖危险。

*人口中约含细菌500种。

常食富有植物纤维的食物，有益健康。

1 U% K; S& t1 y2 r4 m: @5 P中年人穿着不易太紧。
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秋天“心梗”多。
$ I) }/ W, ^, B' b2 T7 f& V. t
当心爱犬让您染病。
4 Y: G$ [0 }  l. _; O+ @) k
1 D( J/ r; C; v# V*离子机没有保键功能。

: Q- q: C4 A% E$ O# t刷牙能拆散“细菌家族”。

7 b1 ~+ _+ v7 Y吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
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*护理液，不能当眼药水。
& G$ @/ t) z$ m* h( U. E
4 W+ s) t0 j$ P! ^0 M  R让孩子每天运动一小时！

*枕头主要是枕颈部。

+ S1 R1 V7 r1 d$ \8 l& d9 Q$ H9 s特别爱出汗也是病态。
4 s$ C$ l% C5 Q* @0 S' n! Z
: q) S: ]! L7 \9 S# V养花弄草，怡身心。

*薰衣草对心脏有好处！

入秋食梨正当时。
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处暑之后，健身多注意。
; p0 l  ?" q9 J
% }! \( D3 W" I9 C6 r1 w$ J吃梨可排致癌物质。

*喝茶去除口腔异味。
% C* j- M8 T1 F; O- f
/ s3 e2 H" c8 Z# @- s多吃杂粮，有益健康。

3 d# y; X1 n1 q  Z# m9 h*花生营养对平衡膳食有重要的作用。

! h2 P3 h3 O9 X8 u! C$ M2 a*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
7 D  J9 A* k+ v( {; E: t" [
打手机时最好取下眼镜。
( `$ r7 V, j( O" q9 ~$ t
香蕉抑制癌细胞生长。

黄昏时段锻炼身体较好。
( D% e: f2 O3 P
牛奶有镇定，缓和情绪作用。
7 Y& u" ?3 y# n( q% g; T' }% Q% y5 g
, ?4 N% ~9 x4 Z  X' ]  U% E一次性筷子，越白越危险。

*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
1 |" Q% j' {. `, ]+ l0 T) r
*老年人少喝鸡汤。

5 O. P& t" W) ~6 O7 m一杯牛奶不可代替早餐。

; l! h: g4 y; s5 |; s5 |慢性牙病能伤“心”
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儿童防铅妙招“勤洗手”
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家有孕妇，别装修。
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睡前慎服降压药。
  _& A( a8 w: ?/ |3 M! x: m
' d& s' \, B! o病人宜吃蜂蜜。

嘴唇发黑，莫大意。

( u& E6 |% ]/ h. q*老人宜看少儿节目。
3 ^* Y+ K+ b; U
% X& Y; v3 Q! D白露养生。

6 w- h: ~1 N& e6 @( D4 @/ b; M5 B- O*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。
* X& z, L4 t  X
/ ~; E0 ?) D( I. M+ r' g$ @少吃盐，相当于”补钙“。

2 J* l" Q2 m) ?* b7 e' e+ p*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
& N& U. o' [4 y' f看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
: _/ a( F4 H$ L/ I# ^. j2 `  F不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
有这样的事情？

jindepin