绝对经典！百句浓缩版小常识

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*冲水要盖上马桶盖。

, o+ v) {- y8 b/ b9 C% c+ q*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
, q2 _! r; n3 I, P
饭前喝汤，苗条健康。

电脑使用不当，血栓找你麻烦。
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神经衰弱，吃点猪蹄。
3 n$ [8 u/ T( E' z5 ^, W9 \3 t
7 e- j' t) q7 g0 z出汗多了，适当吃点酸。

凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。

眼袋显著，要查血脂。
  d, D  s5 ~5 s' z
# j! j# a- ~5 `' f" z; J*带眼镜不会加深近视。

7 D+ I' u3 Q1 S  g! f黑巧克力有保护心血管健康的作用。
, Z/ h$ |$ c* i  j6 [1 M7 G; W3 g
*水果当饭吃，易贫血。

' D$ @# `1 Q4 s0 F4 t吃豆腐，最好配海带。
- \0 `' f+ S$ D4 c6 E9 ^5 @
& C. k9 R$ I9 \- b9 i' Q5 f5 D: l*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

上午的水果是金。

老人小孩都需要吃零食。
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*夏天不宜久坐。

*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
( N0 x; ^9 O( {& n
5 u* Q1 p/ H/ B3 S" A常照镜子有益健康。

& G4 M- h! b# t  `0 }% w. [1 K*怀孕能治偏头痛。
) B2 v, m3 \" x- a8 b' `3 F
) m4 l7 ]4 G: m& o3 Q0 P*喝咖啡时别吸烟。
! h! b. c, c9 _/ Z' U$ l
儿童慎用含氟牙膏。
4 I$ T0 D2 C: Z/ Q, |  w
红酒可降低痴呆症风险。
/ R5 \+ ^8 e" B5 X
9 A9 k  j" C, {. R! u% I7 f常坐飞机，多吃维生素C。

  L' w$ |8 i" P/ G+ a0 R3 _+ E夜生活过度者，易脱发秃顶。
; n! b4 a4 T/ ]  w2 V
*忌用隔夜龙头水。
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彩瓷消毒，勿用消度柜。
2 t. n$ u) Q" X! s3 Y
*常穿高跟鞋，拇指易外翻.

; V0 s6 I6 H0 v早餐最好在7点以后。

拿完照片记得洗手。

7 G/ L" s2 y0 x, N; _, g*鲜榨汁大多细菌超标。

带饭别装绿叶菜。
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绿茶可防癌，孕妇须慎饮。
; E; @  q1 _5 o+ T4 y
*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
  i! a7 g( X( D
*孩子不宜识字过早。

孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

*二次排便易患痔疮。
' F$ S3 g' M3 \
一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
# k( e5 N9 x7 F) B6 I; Y- z9 u2 t0 \
服鱼肝油过量易生结石。
, w+ J: L' E, Q1 d
4 P) P# L+ ?; d* g% a( |" v! m7 h纸杯的荧光挤危及健康。
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牛奶的营养最全面。
" q0 X! L/ o+ z! O- U7 I  k0 f$ G
*男人最怕热，女人最怕冷。
+ o9 G: Q+ k4 b: C$ `5 _, [
% ]+ E' V( Z9 p*暑假治近视好处多。
$ V( D  K# b0 h2 N4 L
葡萄干能键齿，杀菌。

*饮料瓶不能装酒醋。
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骨质增生盯上中学生！

; e8 o; N+ Y6 \+ v1 [冻肉一定要冷水解冻。
8 i4 W$ \# r# X: A
家电久不擦，电磁辐射大。

) _% k( h3 h0 {% i8 J3 |. g*婴儿汗多可能缺钙。

*女人全吃素，容易老！

夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。

- o: ?! Z: e* [* W- U* o吃木瓜能增加胃肠动力。

3 X# t7 T2 x* [" T0 r防晒霜用前摇一摇。

7 l+ y+ K+ w5 k  ^# L戴太阳镜后要按摩。

+ T# T8 U$ B- ^+ t/ l6 K菠萝叶含抗癌成份。
; f" N! z6 Q% F9 o& L
年老尽量少吃甜。

*适度丰满有益健康。
& j8 S, ^+ _  V# R0 L
% P. B2 x: J5 j  D7 {饮茶要适量。
7 M& T( e) d4 C+ T. p
' j, Y1 v; ^6 r, s+ L每天半块豆腐，可防血管病。

0 }2 w6 D* B; e9 L*手机信号不好，别用！
6 Y  s* p  O4 B& n! M( _! ~
2 C; \9 x, l5 R2 y7 G' \多功能洗衣粉，慎用。

鱼和家禽比猪肉好。

少吃鸡头鸭头。
* R2 _0 i: C1 e9 g8 n
*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
6 A* @, z9 y+ H! Q
1 A2 x9 M, o) I& h3 a趁着夏天补补钙。
- |- `# v* n& N* I% b5 G( |5 c
- b4 B" m3 {* w" W: R冬病夏治正合时。

伏天鱼肉不能少。

*剖腹产损害，可能伴一生。
2 G. @, _0 ]: o4 F
- b$ q; A" @7 j' Y& }创可贴，勿滥贴。
( g% l% G( a9 I
乘公交车，侧着站更稳。
- b0 Q0 w; a. [
8 J$ {' z) k0 M* `*宝宝爬行好处多。
% c4 q) U( r& g2 R  j7 M3 ?
$ @; _% T8 |& l& g" M吸管喝饮料，防蛀牙。

! L9 L/ e( T) x" Z2 S' [食物五颜六色才好。

! E0 W/ B, @/ n# m; u; O莲藕“白嫩”，要留心。

劝君夏天多吃冬瓜。
# a, J3 y. F4 P# K
  I+ s0 _, c! z2 e6 Y*绿豆汤里加点盐。
7 v# k1 N4 ]! z
+ i6 ?; ?. j% y# ]9 W# U% u*百合花泡茶，能去火。

; Z8 `3 R% K/ J9 \0 ?冰饮料多喝易中暑！

1 a, h6 {; }4 [2 v1 [0 p*断奶切忌母子隔离！
( O0 g' [& w  `# U
*脑出血，降温急救头部。
+ a/ V& J8 w$ j6 K0 p
偏头痛与饮食有关。
0 m0 ^; {; b  t8 A
; h4 A4 a2 l# d( C! I( z6 P*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。
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*多吃米面，经期心里好。
4 |- |5 q" `  I. x! q0 }- e) P
, ]/ J( W) [$ w4 e0 R, n  M走鹅卵石路，降血压。
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天热吃肉多，脾气大！
! V" q! `% a* c$ ]7 |7 y
/ p7 m$ |0 p3 H. b$ y*暑天，少动身，多动脑。

/ {: i5 A0 i! x  g' r: D! x$ Y' s3 c孩子常喊腿痛别大意！

适度紧张，可抗衰老。

*高温天气，慎染发。
0 \6 h. u4 s9 N& B  v
幼儿久吹空调，易得肺炎。

太干净，反而容易得病。

2 L( U0 l0 M) X! e" F9 w6 x/ b*衣服太鲜艳，小心有毒。
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8 Z3 ^! C* s6 a! X- u; ?. T肾亏悄悄缠上女性。
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3 {3 a/ n; w- q) j0 W花茶勿乱喝，小心副作用。

刚立秋不宜大补。

# Y# G7 ~0 c9 R$ ~/ ~. d7 `9 S小小牙签，细菌数万！
# B1 ]1 ?& Z, j$ b7 M
1 n0 c4 A0 Y2 r" @! ~% H$ H*总打嗑睡，当防血稠。

好言好语能治感冒。

5 n5 U: A" c  M夏季男袜，麻的最好。

*常吃姜有益健康。
- m0 q; V  e/ Z$ I
**蚊虫叮咬，花露水没用！！
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牙齿长得乱，原因在吃饭。
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*腹部肥胖比臀部肥胖危险。

*人口中约含细菌500种。

常食富有植物纤维的食物，有益健康。
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中年人穿着不易太紧。
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6 c# _5 Q# r8 o; s: f; @5 U秋天“心梗”多。
! V0 F5 H2 N/ o$ U1 V  l/ K
当心爱犬让您染病。

3 N2 _+ l: ^+ G! i, m' n*离子机没有保键功能。

  Z2 u/ b* i) Z+ W- ~. P, V7 S刷牙能拆散“细菌家族”。
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吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
( e, d6 |3 \9 n
# |2 g, A3 ]8 o! P4 h( V*护理液，不能当眼药水。

让孩子每天运动一小时！

*枕头主要是枕颈部。
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' k9 Z& r9 f, z8 v$ o8 ]$ Y特别爱出汗也是病态。
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& U& k6 {" e* E; J- U" B养花弄草，怡身心。

*薰衣草对心脏有好处！
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入秋食梨正当时。

处暑之后，健身多注意。

吃梨可排致癌物质。

*喝茶去除口腔异味。
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多吃杂粮，有益健康。
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! D* d% G9 O3 o8 q' \7 H*花生营养对平衡膳食有重要的作用。

; i- f9 [9 a; a4 y1 ?7 O, ?1 a) i*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
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打手机时最好取下眼镜。
, X9 \5 [" B4 f8 |8 a
香蕉抑制癌细胞生长。
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黄昏时段锻炼身体较好。

牛奶有镇定，缓和情绪作用。
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3 b6 I; t. J8 c, a' i% J6 x一次性筷子，越白越危险。

*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
7 D; H; K$ A' Y: k% e
*老年人少喝鸡汤。

一杯牛奶不可代替早餐。

6 V* l+ k- n3 \# z慢性牙病能伤“心”
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儿童防铅妙招“勤洗手”
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家有孕妇，别装修。
5 b+ r8 z/ {$ K1 f
' ^7 H7 S: b+ ]9 O2 g- S% r睡前慎服降压药。

病人宜吃蜂蜜。
& L& j8 B3 P& S; ]6 i- S2 Q+ _" b3 o
# u& i/ U; M$ w1 o嘴唇发黑，莫大意。

*老人宜看少儿节目。

白露养生。
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*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。
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少吃盐，相当于”补钙“。
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*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
& i7 u" _, S1 j: @: h+ [不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
有这样的事情？

jindepin