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1.萝卜(莱菔、芦菔)! N8 o: K7 a8 C+ S; |% S4 N
6 U. [2 O1 p, | 严禁与橘子同食,否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。! O: f6 }4 R$ O% m0 ? v
+ ]* |! a* q& M, f9 | ` 2.甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋); @1 u) o5 T: G& Q0 H
/ r7 e/ c Y% ]% n* B# e5 Z$ E 不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。- {6 v6 n% A5 I( s
* h8 G1 n3 r/ B$ E% q4 Z8 ` 3.韭菜(起阳草、懒人菜)! I: j4 B- Q$ }) i! {
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不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易引起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友,炒蔬菜时注意不要放韭菜,况且色泽搭配也不科学。( T T- B; J" [/ ]7 O- h
& `8 e' r' a5 i v% ~3 F 4.茄子(落苏、昆仑紫瓜)
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) S3 V/ N5 v& F5 k& y- z$ n 忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。! c- u+ i' x! ]" A
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5.菠菜(菠棱莱、赤根菜): s2 `. }% W. K
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不宜与豆腐同食,易使人缺钙,当然亦忌与韭菜同食。
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6.南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)0 o+ J" z6 z9 l7 y5 y
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不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。( N7 i! K2 z4 F( Z/ }. F6 u; g5 C
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7.竹笋(笋)
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+ x' l0 l# W% Z8 z 不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。
4 G7 C, b% L0 H7 @" o 8.茭白(茭瓜、茭笋)3 G5 d' n' x* j1 Z* Z
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不宜与豆腐同食,否则易形成结石。0 e- Q* Q' F% H) S0 {
" F. ^. m) E, b! M! {5 n8 ], C 9.芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹)
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% x, w! b. n7 s$ p; A4 r; q- ]% s# a 忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。
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4 R5 Q: u) s( B) D: b6 X+ { 10.芥菜(护生草、菱角莱)) k7 S7 a) E- _& f% m9 O
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忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 |
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