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标题: 每日不同时刻健康自检报告书 [打印本页]
作者: zy3618 时间: 2012-3-16 22:55
标题: 每日不同时刻健康自检报告书
中医养生 2012年3月16日 来源：老中医养生网
【导语】：在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题，以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。
& ]' B8 ], n" J) E- |& y( ^
1、起床时 f+ D& G9 u5 Z, _- a4 E7 W
盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因;+ B' R0 h8 T0 v3 m
口臭：常常口臭，可能是胃病。( p3 V7 d) _5 @2 f( [
2、洗脸时+ p- P" {& j3 Y' r; Q8 u; ]
脸色带黄，若身体疲倦，不排除是黄疸;6 U, S5 G% Z0 K7 W. o
眼睛的颜色改变，充血，呈黄色，马上看医生。
$ D3 C3 a- x! C* n( W- ^4 @& D 3、刷牙时4 [; F6 a4 ]( ~0 d
牙龈出血：如果牙齿健康，是不会出血的;8 F' A9 i0 w& |0 m+ S! x
想吐：若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
- R9 {( B: U; D) E0 @ 4、读报时' G, n. q- T* [) m1 q
眼睛痛：看报时眼睛痛，可能是青池眼;, p) l+ u( T& T4 c3 C- r
手发抖：看报时手会发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病;
# z3 n0 e8 l6 C% m" X6 `" P& | 无法阅读：该向心理医生请教了。
, L) O! k4 t' [+ i 5、上楼梯时, X: g, j) T1 r% K z
心跳加速而必须停下来休息，心脏功能较弱，胸部憋闷，胸闷是危险的信号，抽空去看医生。 r3 f9 n8 N# D( {# D3 G
6、工作时
! [: S6 @9 o2 J 健忘：可能是动脉硬化;) h" ^. J1 H( V# ?
常打瞌睡：不要以为是睡眠不足，应找出根本原因;
7 E; P) }8 `! w$ B 口渴：如总觉得口渴，有可能是糖尿病;
9 V' g& i0 e! @4 v3 y7 h' Z4 O 背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病;
' D) r2 ?; g1 b, t* Z. M+ q5 I$ B. @ 伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良;1 P+ I y( z2 o0 M
单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。
" i+ W& e( d* e; x- k) } 7、剪指甲时6 X; o+ E3 _6 `+ ~
指甲反翘：贫血，营养不好;3 }0 a% ^$ W% H0 I1 ?) q
指甲变白：一般是半透明，但肾脏病人为白色;
/ q8 ~9 d* L, n& {7 v8 p! ? 指甲呈半剥落状态：常与糖尿病有关。
0 [$ }7 }7 ]6 g% F' D 8、淋浴后" H8 ], p+ {* Q" q7 f, F5 e, \+ }
头发容易脱落：头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;7 n9 |( f3 T2 n5 Y( P# r4 ^
黑痣变大：有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意;9 M, H# ^+ n* C1 {6 B. Z5 m
皮肤上出现红斑：若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。- V- N9 }7 ?) ^+ m ?
9、睡眠时- Z* n" ?, x" B. K. H+ g
打鼾：若十分严重有可能是鼻子出问题;
8 y E) k. A, |! U Y' q/ I9 E 噩梦不断：每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳;3 v* i' S. k$ ^ p/ o3 E6 ~& }
头部垫高才能睡着：心脏弱者不用高枕头睡不着觉;
6 J; F4 [( @. a$ E/ H% k2 J5 U$ x& m 脚抽筋：若经常因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。 & \2 x; |1 T6 A$ y- v. ~+ M
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作者: K袜子 时间: 2012-3-17 08:14
忽忽。学习啦
作者: 慢慢2010 时间: 2012-3-17 08:35
好像我都没有耶...
作者: zqwb2011 时间: 2012-3-17 09:25
我对发下，好像也没有，嘻嘻，身体好的表现！
作者: Mite 时间: 2012-3-17 10:16
学习
作者: zy3618 时间: 2012-3-19 13:13
zqwb2011 发表于 2012-3-17 09:25 
) N, s2 m9 q3 _/ D
我对发下，好像也没有，嘻嘻，身体好的表现！
恭喜，身体好的表现！.
作者: zqwb2011 时间: 2012-3-20 07:56
zy3618 发表于 2012-3-19 13:13 8 I% a, W! d4 }6 ?# n5 T" R
恭喜，身体好的表现！.
多谢LZ的帖子，让我对身体的了解！
作者: kelvinwong 时间: 2012-3-20 08:17
身体越来越差了～
作者: kelvinwen 时间: 2012-3-20 08:20
我不敢往下看了，请楼主不要写下集了。
. |7 s& ^+ h' e: d0 N# Z8 t好多症状我都有呀。
作者: haofq 时间: 2012-3-20 09:24
现在好多症状大家都有了
作者: 火水晶 时间: 2012-3-20 09:34
年纪大了,毛病难免啊
作者: zy3618 时间: 2012-3-20 13:06
要保养好身体
作者: bujust 时间: 2012-3-20 16:15
刷牙，经常牙龈出血。/ ]3 h) `% h9 ^! C
另外估计胃有点问题，经常胃胀胃痛
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