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标题: 天冷喝鸡汤能提高免疫力 [打印本页]

作者: town21 时间: 2009-11-11 22:12
标题: 天冷喝鸡汤能提高免疫力
         冬季来临，天气越发寒冷，江苏省有关专家提醒，在寒流袭来时，为增强身体抵抗力，最好多补充一些具有防病功效的饮食。而在此季节，不妨多喝些鸡汤。
   生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解。专家研究发现，鸡汤在缓解症状（如鼻塞与喉咙痛）及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。
   冬季易感冒，同时是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常症状为疼痛、高烧和乏力，同时还伴随咳嗽，鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人们体内会分泌出大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生，因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。此外，对鸡汤药效的实验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是，它们在“战斗”中会使人体产生大量黏液，而这种黏液会令感冒和流感者倍感不适。此时，鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解。
   鸡汤能够改善人体的免疫机能，所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤的作用是不可轻视的。在流感高发季节，适量喝点鸡汤，对健康人来说，有助于提高身体免疫能力。而对于那些已被流感病毒感染的患者，则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻患者的痛苦。

作者: yygg521 时间: 2009-11-11 22:22
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作者: pigcy 时间: 2009-11-12 16:28
吃狗肉容易上火，还是喝鸡汤好

作者: 如朵儿 时间: 2009-11-12 16:36
一楼的，你好残忍，狗多可爱，尤其是它们那无辜的眼神儿，你怎么忍心吃它们呢？？

作者: gree76 时间: 2009-11-13 17:24
如果如楼上所说, 那食素得了. 另外最好找个清静点的地方打坐.

作者: sclongwar 时间: 2009-11-13 17:28
恩，香菇炖鸡汤。这个好喝，很香。

作者: lynn03731 时间: 2009-11-13 17:40
即使不能提高免疫力也想喝,

作者: 我在行走 时间: 2009-11-13 19:19
我每次不舒服的时候，或是感觉快要感冒了，就马上准备鸡汤，基本上还都是蛮有用的！

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